長期貧血會導(dǎo)致人體出現(xiàn)頭暈、精神不集中、身體乏力、皮膚粗糙暗黃等癥狀,貧血的發(fā)病給我們的正常生活和學(xué)習(xí)帶來了各種影響,貧血會讓我們的身體健康值下降。那么,長期貧血對身體的危害有哪些?
貧血是指單位容積中紅細胞數(shù)、血紅蛋白量和紅細胞壓積低于正常值或其中一項明顯低于正常值。
1.面色蒼白或萎黃,口唇、眼結(jié)膜及指甲床色淡,頭發(fā)干枯,精神萎靡,容易疲倦。
2.肝脾腫大,心律加快,心臟擴大,嚴重時可出現(xiàn)心力衰竭。
3.消化功能減退,食欲不振,吸收較差,常腹瀉。
4.注意力不集中,稍一活動會出現(xiàn)氣喘乏力現(xiàn)象。貧血后期可出現(xiàn)頭面部、下肢浮腫。
所謂貧血,是指末梢血液中血紅蛋白與紅細胞壓積較正常減少的一種狀態(tài)。世界衛(wèi)生組織規(guī)定的貧血診斷標準是血紅蛋白成年男性低于130克/升,兒童和成年女性低于120克/升;紅細胞壓積男性低于39%,女性和兒童低于36%。
當然,十分明顯的貧血是很容易被人發(fā)現(xiàn)的。外觀上,貧血病人看起來顏面灰暗,精神萎頓,眼瞼結(jié)膜蒼白,面色無華。還會經(jīng)常出現(xiàn)頭昏、眩暈、心悸、氣短、食欲不振、注意力不集中等典型癥狀。所以,急性發(fā)病的貧血和中度以上的貧血是很容易引人注意的,也便于得到及時診斷和治療。
以上就是貧血對身體的各種危害,相信我們對貧血給我們身體帶來的危害都有了初步的認識,我們在平時的飲食上要注意葷素搭配,這樣才能控制身體營養(yǎng)平衡才不會誘發(fā)貧血的發(fā)生。同時,我們在工作中也要避免壓力過大。
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