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失眠復(fù)發(fā)有什么癥狀

失眠是大家都非常熟悉的一個(gè)癥狀，很多人都或多或少的有遭受到失眠的困擾，特別對(duì)于更年期的人來說，失眠更是家常便飯，治療失眠的方法也有很多，但是在治療后，如果不注意預(yù)防，失眠也是很容易復(fù)發(fā)的，那么，失眠復(fù)發(fā)有什么癥狀表現(xiàn)呢?其實(shí)失眠復(fù)發(fā)的癥狀與失眠癥狀基本上一樣，我們一起來了解一下。

失眠復(fù)發(fā)癥狀主要有：

一、睡過之后精力沒有恢復(fù)失眠會(huì)引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、 注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥，焦慮癥，植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病，以及各個(gè)系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)，消化系統(tǒng)等等。

二、發(fā)病時(shí)間可長(zhǎng)可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長(zhǎng)者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)容易被驚醒，有的對(duì)聲音敏感，有的對(duì)燈光敏感。

三、醒來過早：醒來過早也是一種常見的失眠癥狀，這種癥狀在老年人中出現(xiàn)的比較多。入睡并不困難，但很早就醒來，醒后難以再入睡，輾轉(zhuǎn)床第，或起床走動(dòng)，或眼睜睜地等到天亮，這種失眠叫做“早醒性失眠”或“終點(diǎn)失眠”。多見于中老年人，應(yīng)特別注意。

四、很多失眠的人喜歡胡思亂想，長(zhǎng)時(shí)間的失眠會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會(huì)加重失眠。

五、不能熟睡,睡眠時(shí)間減少頻頻從噩夢(mèng)中驚醒，自感整夜都在做噩夢(mèng)。

上面對(duì)失眠復(fù)發(fā)的癥狀以及介紹的非常清楚了，相信大家在看了文章之后也能對(duì)自己是否患上了失眠癥有一個(gè)很好的判斷。當(dāng)然，當(dāng)大家確定自己患上了失眠之后也不要過于緊張，失眠不是什么大病，完全可以通過調(diào)節(jié)自身的生活習(xí)慣來醫(yī)治。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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