失眠使我們生活中非常常見(jiàn)的現(xiàn)象,在失眠癥的早期,患者一般表現(xiàn)為入睡困難,早醒等,雖然不會(huì)給人體造成太大的危害,但是長(zhǎng)此以往就不僅僅危害患者的個(gè)人健康了,還會(huì)影響到周圍的人,下面為大家簡(jiǎn)單介紹一下次啊青少年失眠的危害有哪些吧。
一、失眠可導(dǎo)致事故高發(fā)
偶爾的失眠帶來(lái)的是第二天的疲倦和動(dòng)作不協(xié)調(diào)。長(zhǎng)期失眠的人預(yù)示有職業(yè)行為不佳,注意力不能集中,記憶出現(xiàn)障礙,工作力不從心,事故發(fā)生幾率較睡眠正常的人高2倍。
二、失眠可導(dǎo)致精神障礙
有研究表明,持續(xù)1周失眠的人會(huì)變得急躁、恐懼、緊張、注意力不集中等,嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)定向障礙或共濟(jì)失調(diào),并可能出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等嚴(yán)重的精神障礙。連續(xù)失眠還會(huì)使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力,進(jìn)而影響社會(huì)功能。
三、失眠可導(dǎo)致自殺率增大
失眠可能導(dǎo)致的第三種后果,出現(xiàn)易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封閉、人際關(guān)系緊張、生活缺乏興趣、性欲減退、伴焦慮、抑郁等精神癥狀,此 外,失眠人群患抑郁癥的人數(shù)為正常人的3倍,遇有抑郁癥伴嚴(yán)重失眠的病人,他們中的自殺率大大增加,近年來(lái),中、青年和大學(xué)生的自殺率有增無(wú)減,成為家 庭、社會(huì)不安定的重要因素。
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