在生活中,面癱疾病是很多患者談之色變的疾病,它的治療很多人都很關(guān)注,眾所周知,面癱初期如果及時(shí)治療,可以治愈,但是如果面癱不及時(shí)治療,會(huì)對(duì)患者生活造成很大的影響,為了減少該病的嚴(yán)重危害,其實(shí)自我恢復(fù)是一項(xiàng)很不錯(cuò)的方法,那么急性面癱的自我治療方法是什么呢?
局部康復(fù)療法:面癱患者還要加強(qiáng)局部護(hù)理,比如熱敷祛風(fēng):以活性藥物局部敷于面癱側(cè)每次10-20分鐘,溫濕毛巾熱敷面部,每日1-2次。
按摩自我療法:熱敷后,可以在早晚自行按摩患側(cè),按摩時(shí)力度要適宜,部位準(zhǔn)確,只要患側(cè)面肌能運(yùn)動(dòng)就可自行對(duì)鏡子做皺額、閉眼、吹口哨、示齒等動(dòng)作,每個(gè)動(dòng)作做2個(gè)八拍或4個(gè)八拍,每天1-2次。
注意保暖:面癱患者,減少外界的刺激,保持心情的愉悅,保證充足睡眠,適當(dāng)?shù)某烤?,加?qiáng)鍛煉,注意面部的保暖,對(duì)于面癱的恢復(fù)很有好處。
飲食護(hù)理:主要是包括多食新鮮蔬菜,水果,粗糧,豆類等,多補(bǔ)鈣,這些對(duì)于面癱的恢復(fù)也是相當(dāng)管用的。
心理護(hù)理:一般面癱患者多為突然起病,難免會(huì)產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼的情緒,有的擔(dān)心面容改變而羞于見人及治療效果不好而留下后遺癥,這時(shí)要根據(jù)患者不同的心理特征,耐心做好解釋和安慰疏導(dǎo)工作,緩解其緊張情緒,使病人情緒穩(wěn)定,樂觀的心態(tài)也有助于面癱的恢復(fù)。
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