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功能性子宮出血的食療

功能性子宮出血是女性的常見(jiàn)病，可以發(fā)生在任何女性，而且功血會(huì)讓女性的抵抗力下降等，所以女性要及時(shí)治療功血，而且功血的飲食調(diào)理很關(guān)鍵。下面小編為大家介紹下功血的飲食調(diào)理。

一、墨魚(yú)燉烏雞

制作：墨魚(yú)250克，甲魚(yú)1只，烏骨雞1只。將墨魚(yú)去骨，甲魚(yú)去爪、內(nèi)臟等，用開(kāi)水燙后去黑衣，烏骨雞去毛、內(nèi)臟后洗凈一起入鍋，加適量水，武火煮沸，改用文火燉1小時(shí)至爛熟，加食鹽調(diào)味。

用法：佐餐隨量食用。

功效：滋陰養(yǎng)血，化瘀調(diào)經(jīng)。

二、歸地?zé)蛉?/p>

制作：羊肉500克，當(dāng)歸15克，生地15克，干姜10克。將羊肉切塊，放入砂鍋內(nèi)，加當(dāng)歸、生地、干姜、醬油、糖、料酒等，用文火燒至羊肉熟透。

用法：佐餐分次食用。

功效：溫腎固沖，調(diào)經(jīng)止血。

三、益母草煮蛋

制作：益母草60克，雞蛋2個(gè)。益母草與雞蛋同煮至熟，蛋去殼，再煮片刻。

用法：每日1劑，分2次吃蛋飲湯。

功效：活血調(diào)經(jīng)。

四、桂圓蓮子粥

制作：桂圓肉20克，蓮子肉15克，紅棗6個(gè)，糯米30克。紅棗去核，與糯米、桂圓肉、蓮子肉一起放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，改用文火熬煮至熟爛，加糖調(diào)味。

用法：每日1劑，可經(jīng)常食用。

功效：健脾益氣，養(yǎng)血止血。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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