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骨關(guān)節(jié)炎的飲食有哪些

我們得了關(guān)節(jié)炎,醫(yī)治是關(guān)鍵,保健是要點(diǎn),飲食是不可忽視的組成部分,一日三餐的合理組織,能夠有用幫助疾病的康復(fù),也能夠調(diào)度病人的身體,所以,得了關(guān)節(jié)炎,一定要組織好飲食,留意飲食宜忌,為了方便我們愈加了解這個(gè)問題,下面讓小編為我們敘述一下關(guān)節(jié)炎有哪些飲食需要注意的。

1、辣椒豬肉湯,瘦豬肉100克,辣椒根90克。將瘦豬肉洗凈,切塊,辣椒根水洗后用武火燒沸,改用文火燉煮半小時(shí)至肉爛,去辣椒根,吃肉飲湯,每日1劑。本方具有溫經(jīng)散寒、祛濕止痛的功能,適用于關(guān)節(jié)疼痛較劇者。熱痹忌服。

2、桂漿粥,肉桂10克,粳米50克,紅糖適量。將肉桂研成細(xì)末,粳米洗凈,常法煮粥,待粥將熟時(shí),加入肉桂末、紅糖,再煮沸1-2次即成。趁熱空腹吃下,每日1劑,5日為1個(gè)療程,有效再服1-2個(gè)療程。本方具有溫經(jīng)散寒,暖胃止痛的作用,適用于寒痹。熱證及陰虛火旺者禁用。

3、獨(dú)活當(dāng)歸酒獨(dú)活、杜仲、當(dāng)歸、川芎、熟地黃、丹參各30克,白酒1000毫升。先將上述6種藥物研細(xì),分別用紗布包好,放入白酒中,加蓋密封,放火旁煨24小時(shí),候冷即可,不拘時(shí)飲之。本方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕的作用,適用于肝腎虧虛,風(fēng)濕痹痛者。關(guān)節(jié)炎早期及熱痹者禁服。

得了關(guān)節(jié)炎,一定要注意飲食衛(wèi)生,檢查好飲食是否健康,切忌不可暴飲暴食,要用溫順的飲食來幫助做好保健工作,吃什么,不吃什么都要了解到位,千萬不要破壞飲食原則,以免總成反效果,加重病情。

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