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如何避免扁桃體結(jié)石發(fā)作

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如何避免扁桃體結(jié)石發(fā)作?如果扁桃體隱窩長期阻塞，分泌物引流不長，長此以往，就會(huì)造成扁桃體結(jié)石的出現(xiàn)，患者常會(huì)出現(xiàn)咽部異物感、疼痛、張口受限等癥狀，影響患者的正常生活，那么，如何避免扁桃體結(jié)石發(fā)作呢?

1、保持口腔衛(wèi)生：通過刷牙、使用牙線、每天使用漱口藥水等方法預(yù)防細(xì)菌在扁桃體積聚。每晚刷牙之后再睡覺，因?yàn)閷⑹澄餁堅(jiān)粼诳谇粌?nèi)過夜會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生。

2、不要張嘴呼吸：尤其是在晚上，張嘴呼吸會(huì)讓口腔變干，這會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生，從而產(chǎn)生扁桃體結(jié)石。

3、考慮摘除扁桃體：在某些情況下，你的口腔狀況可能會(huì)使你極易產(chǎn)生扁桃體結(jié)石。如果你有相關(guān)的問題，比如吞咽困難、疼痛難忍和扁桃體炎，你可以考慮完全摘除扁桃體。這樣你就永遠(yuǎn)都不需要處理扁桃體結(jié)石了。

4、長期保持口腔潔凈，戒除煙酒。有慢性扁桃體炎者，積極治療;日常飲茶可溶石排石，像金錢草、蒲公英、碟清草、金銀花。

許多人患有扁桃體結(jié)石，可以看到一白色的薄膜覆蓋了他們的舌頭。 這是因?yàn)樘嗟募?xì)菌和粘液。 使用刮板以輕柔刮舌頭不但清潔本身，更是減少口臭方法之一。

雖然本身無害，扁桃體結(jié)石是一種刺激，臭的問題，讓人難以忍受他們。 它們構(gòu)成了裂縫的扁桃腺，而且往往很難看到，而不是那么容易消除。 良好的衛(wèi)生，沖洗漱口，水及咸水含漱液能幫助消除扁桃體石塊，并減少口臭。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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