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預(yù)防鼻竇炎疾病的方法

預(yù)防鼻竇炎疾病的方法?生活中，如果溫差很大，不注意增減衣服，容易感冒，總是流鼻子，久治不愈容易導(dǎo)致鼻竇炎，影響正常的生活，那么，我們一起來看看，預(yù)防鼻竇炎疾病的方法?

一個或多個鼻竇發(fā)生炎癥稱為鼻竇炎，累及的鼻竇包括：上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇，這是一種在人群中發(fā)病率較高的疾病，影響患者生活質(zhì)量。鼻竇炎可分為急性、慢性鼻竇炎2種。急性鼻竇炎多由上呼吸道感染引起，細(xì)菌與病毒感染可同時并發(fā)。慢性鼻竇炎較急性者多見，常為多個鼻竇同時受累。

1、對于鼻竇炎患者首先應(yīng)注意經(jīng)常鍛煉身體，多呼吸新鮮空氣，有效的避免鼻竇炎的發(fā)生。建議早晨洗臉可用冷水洗臉，以增強(qiáng)鼻腔黏膜的適應(yīng)能力及抗病能力。遠(yuǎn)離粉塵比較多的地方，同時一定要注意自己工作的生活環(huán)境。

2、鼻竇炎患者需要時刻關(guān)注天氣的變化，注意鼻子的保暖，注意添加衣服，防止感冒的發(fā)生。防止副鼻竇炎的形成，采用正確的擤鼻方法，不宜強(qiáng)行不正確的擤鼻，以免把膿性鼻涕逼入副竇內(nèi)引起急慢性副鼻竇炎。

3、鼻竇炎患者好需要日常生活中保持心情舒暢，身心健康，減少各種疾病發(fā)生。對于使用滴鼻劑的患者不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑。不要用手或者硬物挖鼻，以免引起鼻癤等炎癥。

注意事項(xiàng)：鼻竇炎是過度疲勞、受寒受濕、營養(yǎng)不良、維生素缺乏等引起全身抵抗力下降。生活與工作環(huán)境不潔等是誘發(fā)本病的常見病因，平時積極左右有效的預(yù)防，就會很好的避免，同時也會避免其他疾病的發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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