中醫(yī)認(rèn)為早泄多與腎氣不固、心脾兩虛、肝郁氣滯、濕熱下注、陰虛火旺等因素有關(guān)。主要有腎氣不足、情志失調(diào)、飲食不節(jié)、勞倦過度、外感濕熱等原因。
腎主藏精,腎氣虧虛可導(dǎo)致精關(guān)不固。這類患者多伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。治療需補(bǔ)腎固精,常用金匱腎氣丸配合五子衍宗丸調(diào)理,日??墒秤煤谥ヂ椤⒑颂业妊a(bǔ)腎食物。
長期焦慮抑郁導(dǎo)致肝失疏泄,氣機(jī)紊亂影響精室開合。常見胸脅脹滿、煩躁易怒等表現(xiàn)。宜用逍遙散疏肝解郁,配合合歡皮、玫瑰花代茶飲,需保持情緒舒暢。
過食肥甘厚味釀生濕熱,下注精室擾動精關(guān)。多伴陰囊潮濕、口苦黏膩等癥狀??捎谬埬憺a肝湯清熱利濕,飲食需清淡,避免辛辣油膩。
思慮勞神損傷心脾,氣血不足難以攝精。常見心悸失眠、食欲不振等癥。歸脾湯配合黃芪粥可補(bǔ)益心脾,需規(guī)律作息避免熬夜。
濕熱邪氣侵襲下焦,擾動精室導(dǎo)致早泄。可見小便黃赤、會陰灼熱等表現(xiàn)??捎冒苏⑶鍩崂麧瘢粘W⒁鈺幉壳鍧嵏稍?。
建議避免過度手淫和頻繁性生活,保證充足睡眠。飲食可適量食用山藥、芡實等健脾固精食材,配合八段錦、太極拳等舒緩運動調(diào)節(jié)身心。癥狀持續(xù)或加重時需及時就醫(yī),在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行藥物調(diào)理,不宜自行濫用壯陽藥物。
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