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遺精的中醫(yī)療法是什么

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遺精的中醫(yī)療法主要有中藥調(diào)理、針灸治療、推拿療法、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)療法等。遺精是指不因性交而精液自行泄出的病癥，中醫(yī)認(rèn)為多與腎虛、心腎不交、濕熱下注等因素有關(guān)。

1、中藥調(diào)理

中醫(yī)治療遺精常用補(bǔ)腎固精、清熱利濕的中藥，如金鎖固精丸、知柏地黃丸、五子衍宗丸等。金鎖固精丸由沙苑子、芡實(shí)、蓮須等組成，具有補(bǔ)腎澀精的功效，適用于腎虛不固所致的遺精。知柏地黃丸由知母、黃柏、熟地黃等組成，具有滋陰降火的功效，適用于陰虛火旺所致的遺精。五子衍宗丸由枸杞子、菟絲子、覆盆子等組成，具有補(bǔ)腎益精的功效，適用于腎精不足所致的遺精。

2、針灸治療

針灸治療遺精常選取關(guān)元、腎俞、三陰交等穴位。關(guān)元穴位于臍下三寸，具有補(bǔ)腎固精的作用。腎俞穴位于第二腰椎棘突下旁開一寸五分，具有補(bǔ)腎益精的作用。三陰交穴位于內(nèi)踝尖上三寸，具有健脾益腎的作用。針灸治療遺精需由專業(yè)中醫(yī)師操作，根據(jù)患者的具體情況選擇合適的穴位和針刺手法。

3、推拿療法

推拿治療遺精常采用揉按、點(diǎn)按等手法，作用于腹部、腰背部等部位。揉按關(guān)元穴、氣海穴等可以補(bǔ)腎固精。點(diǎn)按腎俞穴、命門穴等可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)。推拿治療遺精需由專業(yè)推拿師操作，根據(jù)患者的具體情況選擇合適的推拿手法和力度。

4、飲食調(diào)理

飲食調(diào)理遺精應(yīng)避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等?？梢远喑砸恍┭a(bǔ)腎固精的食物，如山藥、蓮子、芡實(shí)、核桃等。山藥具有補(bǔ)脾益腎的作用，蓮子具有養(yǎng)心安神的作用，芡實(shí)具有補(bǔ)腎固精的作用，核桃具有補(bǔ)腎益腦的作用。飲食調(diào)理需長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能取得較好的效果。

5、運(yùn)動(dòng)療法

運(yùn)動(dòng)療法治療遺精可以選擇太極拳、八段錦等舒緩的運(yùn)動(dòng)。太極拳可以調(diào)和氣血，八段錦可以強(qiáng)身健體。運(yùn)動(dòng)療法需循序漸進(jìn)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)療法需長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能取得較好的效果。

遺精患者應(yīng)注意保持規(guī)律的生活作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。保持心情舒暢，避免過(guò)度緊張和焦慮。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲。避免穿緊身褲，以免壓迫會(huì)陰部。如果遺精頻繁，嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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