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宮頸癌飲食上要注意什么

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宮頸癌的飲食注意事項是大家得積極把握的，只有把握了宮頸癌的飲食注意事項，才能夠幫助大家積極的預(yù)防并控制疾病的發(fā)生，接下來我們就對宮頸癌的飲食注意事項做詳細的解讀。

宮頸癌的飲食注意事項：

1、在膳食中補充鋅和硒尤其重要。含微量元素鋅和硒多的動物性食物是：牡蠣、魚、瘦肉、動物內(nèi)臟、蛋、牛腎、豬腎、蝦等，蛋類中含鋅高。植物性原料中含鋅和硒多的食物是：食用菌類、紫菜、芝麻、花生、小麥胚粉、堅果類等。

2、應(yīng)多吃黃豆與其制品：如豆腐、豆?jié){、豆干，蔬菜類的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因這些食物可補足植物性雌激素，植物性雌激素內(nèi)含的異黃酮素、木質(zhì)素都被科學(xué)家認為有抗氧化的作用。植物性雌激素可抑制子宮頸腺癌與鱗狀表皮細胞癌的生長，抑制細胞分裂，能有效地阻止癌細胞侵犯或轉(zhuǎn)移。

3、補充維生素c的攝入：由病毒引起的癌癥的例子已越來越多。而維生素c可以抑制病毒所造成的傷害，這一點非常重要。近來科學(xué)家已發(fā)現(xiàn)維生素c有十幾種增強免疫的作用，包括對抗體的產(chǎn)生、促進免疫細胞的成熟速度等。另外，維生素c也與宮頸癌發(fā)病率有關(guān)，有關(guān)資料調(diào)查表明，維生素c攝入量增加時，宮頸癌危險降低。含維生素c多的蔬菜是：菜花、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。


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