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治療妊娠紋的最好方法

妊娠紋是孕期婦女常見的一種癥狀，其實(shí)妊娠紋對于孕媽媽并沒有影響，只是如果妊娠紋比較多的話，產(chǎn)后，腹部的皮膚會變的很松弛，所以大家不要小瞧妊娠紋，有的媽媽加上產(chǎn)后抑郁就會更在意身上的花花紋紋，產(chǎn)后抑郁會更嚴(yán)重，那么治療妊娠紋的最好方法有哪些呢?

已經(jīng)長了妊娠紋的準(zhǔn)媽們不要擔(dān)心，這時(shí)我們就要采取措施，治療妊娠紋的最好方法有以下可供寶媽們參考。首先，增加肌膚彈性;增加肌膚彈性的方法有很多，最明顯的就是多吃一些膠原蛋白食物，而這些食物對產(chǎn)后女性哺乳以及恢復(fù)也有很大的幫助，比如黃豆豬蹄湯、花生、紅棗等，這些都是對女性大補(bǔ)的食物，這些食物多吃了雖然也容易發(fā)胖，但是只要合理食用，不僅能去掉妊娠紋，還能讓身體更健康，在去除妊娠紋最好的方法的推薦指數(shù)是四顆星。

其次，堅(jiān)持按摩也是治療妊娠紋的首選方法，通過每天堅(jiān)持按摩，可以淡化妊娠紋，在按摩時(shí)配合橄欖油按摩皮膚也是一些孕婦青睞的方法。具體做法是取適量橄欖油在食指、中指和無名指上，從肚臍開始，以順時(shí)針方向輕輕打圈按摩，然后慢慢擴(kuò)大范圍，直到均勻涂滿整個(gè)腹部。最后，寶媽們可以在產(chǎn)后適量的運(yùn)動，在做小運(yùn)動的時(shí)候需要注意，運(yùn)動雖然小，也要安全為前提，尤其是做家務(wù)的時(shí)候，不要著急，慢慢的做，這樣雖然見效慢，但是對身體好，最后祝愿所有的媽媽遠(yuǎn)離妊娠紋!

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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