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頸椎病艾灸哪里

艾灸是一種常見的治療方法，在患有頸椎疾病時，如果最初癥狀不是很嚴重，要想達到緩解效果，不妨就選擇艾灸，在選擇艾灸時可以選擇大椎穴、天柱穴、合谷穴等等，只要能夠堅持，自然就可以緩解頸椎疾病所出現(xiàn)的癥狀，往往效果比較出色。

頸椎病在日常生活中是一種比較常見的疾病，雖然不是特別嚴重，但是如果沒有加以重視，任由疾病發(fā)展，就可能會造成許多并發(fā)癥，甚至還可能會形成癱瘓。中醫(yī)認為頸椎病大部分是因為風邪寒濕入侵所引起，所以就可以選擇艾灸，那么頸椎病艾灸哪里呢？
　　1、大椎穴
　　如果覺得頸椎部位一直有明顯僵硬或不適等現(xiàn)象，可以選擇艾灸大椎穴，這是比較重要的穴位，也是艾灸過程中的重點。在選擇艾灸大椎穴時，具有溫陽補氣、散寒去風等效果，但是一定要找準位置，在我們低頭時正好處于頸部突出的位置。
　　2、肩井穴
　　此穴位也具有緩解頸椎病效果，能夠改善頸椎疼痛或是肩膀疼痛，在選擇艾灸這個穴位時能夠有效疏通經(jīng)絡，具有促進血液循環(huán)的效果。另外還可以有效改善頸椎問題，這是在肩膀位置的穴位，如果能夠堅持艾灸可以緩解頸椎病所存在的癥狀。
　　3、天柱穴
　　在治療頸椎疾病時也可以選擇艾灸天柱穴，具有著更好的效果，在選擇艾灸天柱穴時，能夠緩解肩膀酸痛改善肩周炎。艾灸天柱穴時能夠有效促進氣血運行，但是在選擇堅持按壓時，還需要結合實際的情況來考慮，比如最好是艾灸10分鐘到20分鐘。
　　4、后溪穴
　　在選擇艾灸時具有保護視力、消除疲勞、益氣凝神等效果，如果經(jīng)常性使用電腦又或是長時間勞累，就可以選擇艾灸這穴位。能夠有效發(fā)揮更好作用，另外還可以緩解頸椎病所出現(xiàn)的疼痛現(xiàn)象，具有治療肩頸疾病的效果。
　　5、合谷穴
　　在選擇艾灸合谷穴時，能夠有效治療頸椎疾病，同時還具有調理全身氣血效果，這是位于虎口位置的穴位，把拇指和食指合并在一起，虎口突出的一部分就是此穴位。

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