得了日光性皮炎以后,首先要注意避光,避免在陽光下長期暴曬,外出時要做好防曬工作??梢杂帽?a href="http://www.international-tax-support.com/k/hz3d1bwskx2794x.html" target="_blank">牛奶對患處的皮膚進(jìn)行冷敷,以便緩解癥狀,日常的飲食當(dāng)中需要加強營養(yǎng)。如果說日光性皮炎的病情比較嚴(yán)重,需要及時應(yīng)用藥物治療。
如果人們長時間把皮膚暴露在陽光之下,那么皮膚就會受到強紫外線的干擾,從而患上日光性皮炎,敏感膚質(zhì)的人更容易患上該病。日光性皮炎會導(dǎo)致皮膚紅斑,也會引起劇烈的瘙癢,對外在美觀和生活都有影響。那么得了日光性皮炎怎么辦?
1、避免直接接觸紫外線
如果患了日光性皮炎,首先就得做好避光工作,避免在陽光下長期暴曬。平時出門的時候需要做好防曬工作,可以在皮膚上涂抹防曬劑,這樣就能夠更好的保護(hù)皮膚,避免皮膚被紫外線損傷。外出時還要戴上遮陽帽以及袖套等來遮擋陽光。如果日光性皮炎的病情比較嚴(yán)重,盡量等到病情好轉(zhuǎn)之后再出門。
2、適當(dāng)冷敷患處
日光性皮炎患者還可以通過冷敷的方式來緩解病情??梢杂帽D虒继幍钠つw進(jìn)行冷敷,通過冷敷來降低皮膚的過敏反應(yīng),緩解日光性皮膚的瘙癢和疼痛等癥狀。
3、加強飲食營養(yǎng)
一旦患上日光性皮炎,需要加強飲食營養(yǎng),這對于病情的恢復(fù)也有幫助。平時要多吃些新鮮的水果和蔬菜,可適當(dāng)?shù)某渣c脂肪,使皮膚保持足夠的彈性,并且增強皮膚的抗皺能力。要多吃富含維生素C和維生素B12的食物,這樣能夠阻止減弱皮膚對紫外線的光感,并促進(jìn)黑色素的消退,也可以使皮膚盡快恢復(fù)彈性。避免吃含有光敏物質(zhì)的食物,比如說無花果、芹菜等,如果吃了這些食物,需要盡量減少日曬的時間。
4、藥物治療
如果日光性皮炎的病情比較嚴(yán)重,需要及時應(yīng)用到治療??梢酝馔渴諗恐拱W的洗劑或粉劑,如果有必要,可以外用糖皮質(zhì)激素類藥膏,這類藥物可以達(dá)到快速抗炎和止癢的作用。如果痛癢癥狀明顯,可以口服抗組胺類藥物,若是全身癥狀明顯,可以短期系統(tǒng)應(yīng)用糖皮質(zhì)激素,用藥時間盡量不超過7~10天。
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