高脂血癥的好發(fā)人群之一就是有不良飲食習(xí)慣的人,如喜歡吃高脂肪和高熱量食物的人。除此以外,不喜歡運動的人及精神壓力大的人也易患上高脂血癥。
1、有不良飲食習(xí)慣的人
很多人喜歡吃脂肪含量及熱量高的食物,如動物內(nèi)臟、奶油、蛋黃及肥肉等,平時攝入新鮮蔬果非常少。慢慢血液中壞膽固醇和甘油三酯含量會明顯增高,從而誘發(fā)高脂血癥。
2、不喜歡運動的人
不運動不僅會導(dǎo)致身體肥胖,也會讓身體代謝速度減慢,影響正常循環(huán),嚴(yán)重了會誘發(fā)高脂血癥。
3、精神壓力大的人
若長時間處于高壓環(huán)境中,情緒將會受到很大影響。長此以往,血液中膽固醇含量會明顯增加,不僅血管會收縮,血壓也會上升。若血管處于收縮痙攣狀態(tài),血脂可附著在血管內(nèi)壁上,誘發(fā)高脂血癥。
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