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酒精肝吃什么好

酒精肝者可多喝牛奶、大蒜或玉米,食物中所含豐富營養(yǎng)物質(zhì)有降低血脂作用,促進(jìn)細(xì)胞代謝。
  一、牛奶
  酒精肝者可選擇喝牛奶,含蛋白質(zhì)及人體所需氨基酸,牛奶中所含鈣元素可促進(jìn)人體吸收,減少膽固醇吸收,含維生素對人體有幫助。
  二、大蒜
  大蒜是一種含硫化物物質(zhì),可預(yù)防血栓形成,減少膽固醇含量,有效增加高密度脂蛋白含量。大蒜可增強(qiáng)維生素b,形成一種特殊物質(zhì),酒精肝人群可多吃大蒜有效轉(zhuǎn)變成大腦能量。
  三、玉米
  玉米中含豐富鈣元素及維生素,可降低膽固醇,玉米胚中含多種不飽和脂肪酸,可保護(hù)腦血管,降低血脂,有效促進(jìn)患者腦細(xì)胞代謝。

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