痛經(jīng)可通過改善飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、服用藥物進(jìn)行調(diào)理，緩解腹痛等相關(guān)癥狀。
1、改善飲食習(xí)慣
在飲食方面多吃清淡易消化及具有活血作用食物，生姜、香菜及胡蘿卜具有活血化瘀作用，可以緩解痛經(jīng)。但要注意避免少吃生冷刺激性過強(qiáng)食物，否則會(huì)加重痛經(jīng)癥狀。
2、改善生活習(xí)慣
保持規(guī)律性作息習(xí)慣，不可過度熬夜，避免情緒過于緊張、焦慮等不良情緒，否則有可能會(huì)加重痛經(jīng)癥狀。此外，經(jīng)期也可做適量運(yùn)動(dòng)，采取局部熱敷等方法予以緩解。
3、服用藥物
痛經(jīng)持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，采取上述方法調(diào)理不奏效時(shí)，可選擇服用某些具有止痛活血化瘀作用藥物，改善痛經(jīng)癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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月經(jīng)期可以喝西洋參枸杞水嗎
月經(jīng)期是否可以喝西洋參枸杞水，取決于個(gè)人體質(zhì)。如果體質(zhì)偏寒，通常不可以喝；如果體質(zhì)正常，一般可以喝。若女性存在不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療，避免耽誤病情。1.不可以：西洋參枸杞水是西洋參和枸杞泡的水，具有一定的功效。西洋參性寒涼，若體質(zhì)偏寒，可能會(huì)加重月經(jīng)期間的不適癥狀，所以通常不可以喝。2.可以：西洋參具有滋補(bǔ)的作用，女性陰道出血會(huì)導(dǎo)致氣血虧虛。若女性體質(zhì)正常，通?？梢赃m量喝西洋參枸杞水，可以起到一定的滋補(bǔ)氣血的作用，有助于緩解不適。月經(jīng)期間，患者需要注意保暖，若存在痛經(jīng)的情況，建議女性使用熱水泡腳，可以有效緩解疼痛。若存在不適，及時(shí)采取措施改善。49次播放 2024-06-15
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痛經(jīng)吃什么藥
痛經(jīng)一般是指女性在月經(jīng)期間或者月經(jīng)來潮前后幾天發(fā)生下腹部疼痛的臨床表現(xiàn)，表現(xiàn)為脹痛、刺痛、墜痛、腰骶部疼痛，嚴(yán)重者會(huì)影響到正常的工作生活。在治療方面輕度的痛經(jīng)可以通過休息注意保暖來進(jìn)行緩解，也可以吃止痛片來進(jìn)行止痛。那么建議女性應(yīng)該多休息注意下腹部的保暖，可以喝紅糖姜水、大棗生姜茶等溫?zé)岬娘嬃蟻砭徑馔唇?jīng)。如果特別嚴(yán)重的痛經(jīng)，而且呈現(xiàn)一次比一次加重的趨勢(shì)，這種叫做間接性的痛經(jīng)，需要積極的去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查和治療。在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予用的藥物來進(jìn)行治療，比如說口服止痛藥物，或者是GNRHA類的藥物來進(jìn)行子宮內(nèi)膜異位癥的治療，而平時(shí)痛經(jīng)不嚴(yán)重的女性可以通過服用布洛芬等藥物來緩解痛疼痛。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1489023次收聽 2021-03-05 -
痛經(jīng)發(fā)作有什么危害
女性在生理期間，容易出現(xiàn)痛經(jīng)，這對(duì)女性的身體影響很多，平時(shí)大家應(yīng)該關(guān)注這種現(xiàn)象的存在，一定要積極的進(jìn)行治療，以免造成人體受到更多危害，平時(shí)也要注意調(diào)理方法，那么，痛經(jīng)的常見危害后果有哪些?
27769次瀏覽 2020-12-10
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持續(xù)痛經(jīng)不可大意
導(dǎo)致痛經(jīng)的因素有很多，其中包括一些疾病所引起的，如慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位等。以子宮內(nèi)膜異位癥為例，如由其引起的痛經(jīng)無法引起足夠重視，則會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位在盆腔內(nèi)引起生殖器官粘連和輸卵管阻塞不通，而導(dǎo)致不孕癥。因此，女性一旦出現(xiàn)續(xù)痛經(jīng)難以忍受的情況，一定要給予重視。
59087次瀏覽 2020-11-20
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痛經(jīng)的危害影響哪些方面
痛經(jīng)的危害影響哪些方面？女性過早閉經(jīng)多是由外在因素影響，如女性朋友不注意保護(hù)自己，多次人流或人流不當(dāng)引發(fā)閉經(jīng)，還有就是其它婦科疾病的影響。女性朋友一定要引起注意，因?yàn)榕赃^早閉經(jīng)會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大危害。
63709次瀏覽 2020-08-28
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痛經(jīng)怎么預(yù)防
在談到痛經(jīng)預(yù)防的時(shí)候，首先我們要注意，引起痛經(jīng)很多時(shí)候是有一些精神因素影響，所以在面對(duì)痛經(jīng)這個(gè)問題的時(shí)候，我們要注意，盡可能放平常心，面對(duì)痛經(jīng)的發(fā)生。畢竟大多數(shù)痛經(jīng)是一種生理現(xiàn)象，大可不必過于緊張，過于緊張反倒有可能加重痛經(jīng)的發(fā)生。其次，在生活調(diào)理上要注意一些情況，比如在月經(jīng)前和月經(jīng)期要避免進(jìn)食刺激性的或者是生冷的食物，這些食物的刺激都有可能會(huì)導(dǎo)致，胃腸道以及生殖道平滑肌的痙攣，從而加重痛經(jīng)的發(fā)生。第三，我們要注意在月經(jīng)期或月經(jīng)前，要做好保暖措施。如果這個(gè)時(shí)候身體受涼受冷，這個(gè)時(shí)候機(jī)體會(huì)引發(fā)一個(gè)反應(yīng)，這個(gè)時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的加重。另外也要注意在月經(jīng)期或者是在月經(jīng)前后，衣著也要適當(dāng)?shù)淖⒁?，不要穿得過于單薄或者是暴露。因?yàn)樯眢w受涼了以后也會(huì)加重痛經(jīng)的發(fā)生。此外也要注意適當(dāng)?shù)男菹⒑退?，休息和睡眠不足，身體的抵抗力下降也會(huì)使到痛經(jīng)加重。語音時(shí)長(zhǎng) 02:2057992次收聽 2020-04-30 -
痛經(jīng)到嘔吐怎么辦
對(duì)于疼痛特別嚴(yán)重的女性，這時(shí)就可能會(huì)刺激胃腸道，而引起嘔吐表現(xiàn)，所以很多嚴(yán)重的痛經(jīng)，就會(huì)同時(shí)有嘔吐現(xiàn)象。在出現(xiàn)痛經(jīng)嘔吐以后，可以艾灸下腹部，以及合谷穴來緩解，也可以考慮到醫(yī)院針灸科進(jìn)行針灸，或者是貼耳穴來緩解。對(duì)于疼痛特別嚴(yán)重的女性，那就需要考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是雙氯芬酸鈉來緩解疼痛?？诜雇此幉荒芫徑馓弁吹呐裕€可以考慮可以直接肌注6542來進(jìn)行減輕止痛。而對(duì)于子宮腺肌癥導(dǎo)致的繼發(fā)性痛經(jīng)患者，還可以考慮在宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)來進(jìn)行治療。同時(shí)這類女性還可以考慮喝紅糖生姜水來輔助緩解，因?yàn)樯哂忻黠@的止嘔效果，而紅糖又有溫經(jīng)止痛的作用，所以特別適合痛經(jīng)又有嘔吐的女性。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3449366次收聽 2020-01-07 -
女性為什么會(huì)痛經(jīng)
女性痛經(jīng)，分為原發(fā)性痛經(jīng)和進(jìn)行性加重痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)，是子宮后位導(dǎo)致經(jīng)血流出不暢引起的；進(jìn)行性加重的痛經(jīng)，是子宮肌腺癥導(dǎo)致的。1、原發(fā)性痛經(jīng)，沒有任何原因，沒有任何病理性因素，是子宮后位導(dǎo)致經(jīng)血流出不暢引起的，可以在來月經(jīng)時(shí)，改變姿勢(shì)，讓子宮恢復(fù)到正常位置，也可以口服益母草等調(diào)經(jīng)的藥物。2、進(jìn)行性加重的痛經(jīng)，做B超檢查時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)子宮呈球形增大，子宮肌層增厚，回聲不均，叫做子宮肌腺癥。要根據(jù)個(gè)人情況治療，如果還未受孕，就要促進(jìn)積極受孕；如果接近圍絕經(jīng)期，可以考慮宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)。60969次播放 2020-01-02
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痛經(jīng)吃什么食物
痛經(jīng)可以吃一些溫?zé)岬氖澄?，月?jīng)期間盡量不要吃過涼的食物，太涼的食物會(huì)刺激腸道蠕動(dòng)增快，會(huì)刺激子宮引起疼痛。如果是原發(fā)性痛經(jīng)，需要做B超檢查，排除器質(zhì)性疾病引起的痛經(jīng)，和飲食沒有關(guān)系。如果是子宮肌腺癥引起的痛經(jīng)，和飲食沒有關(guān)系，需要根本性治療，比如口服止痛藥物，或者是宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)，讓子宮內(nèi)膜處在萎縮狀態(tài)，不來月經(jīng)，起到緩解痛經(jīng)的效果。46855次播放 2020-01-02
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痛經(jīng)吃藥有副作用嗎
大部分人痛經(jīng)吃的都是止痛藥物，像芬必得、散利痛這類藥物，一般只有痛經(jīng)的時(shí)候才吃，所以幾乎沒有什么副作用。但是一般來說止痛藥物有可能會(huì)刺激胃腸道，引起胃痛不舒服，長(zhǎng)期服用肯定對(duì)肝臟有損害。如果是長(zhǎng)期用藥，比如說口服短效避孕藥來治療痛經(jīng)的患者，這時(shí)候就會(huì)帶來一些副作用，首先就是藥物可能會(huì)刺激食欲導(dǎo)致肥胖，另一個(gè)副作用就是會(huì)有血栓風(fēng)險(xiǎn)。如果家族有血栓病史，或者是年齡大于四十歲的人，不建議長(zhǎng)期使用口服短效避孕藥，可以考慮宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)。61653次播放 2020-01-02
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痛經(jīng)是什么原因
女性在月經(jīng)初潮后，月經(jīng)來潮時(shí)都會(huì)有腹痛、腰酸脹現(xiàn)象，處于此階段的女性子宮尚未完全發(fā)育正常，宮頸管狹窄使經(jīng)血外流不暢，或是子宮收縮過強(qiáng)等，都可引起痛經(jīng)，通常來說，這是正常的生理反應(yīng)，但如果痛經(jīng)難忍，面色蒼白，甚至有惡心嘔吐，這時(shí)便要立刻就診了。痛經(jīng)與精神緊張有關(guān)系，部分女性害怕月經(jīng)來潮，一到快來月經(jīng)時(shí)，精神就緊張，害怕肚子痛，結(jié)果反而導(dǎo)致痛經(jīng)?；蛴捎谏钌弦恍毫Φ挠绊?，有焦慮、煩躁的情緒同樣會(huì)引起痛經(jīng)。此外，吃得太少，或是偏食現(xiàn)象嚴(yán)重者，可引發(fā)痛經(jīng)，而劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)造成身體機(jī)能受損，而引起痛經(jīng)。建議女性要均衡飲食，忌單一飲食和過量飲食，合理運(yùn)動(dòng)，避免月經(jīng)期過于勞累。病理性疾病如子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔充血等疾病，也可引起女性痛經(jīng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2662265次收聽 2019-12-31 -
痛經(jīng)吃什么
痛經(jīng)期間不要吃生冷的食物，吃一些高能量食物、攝入足量的維生素等。一、盡量不要吃一些生冷食物。因?yàn)橥唇?jīng)出現(xiàn)的基本原理，是炎癥因子的釋放和肌肉的痙攣，吃生冷食物可能會(huì)加重這兩者導(dǎo)致的疼痛出現(xiàn)。二、一些高能量食物，可能會(huì)對(duì)痛經(jīng)會(huì)有明顯的緩解效果。所以痛經(jīng)時(shí)可以喝一些熱的紅糖水，能夠緩解痛經(jīng)。三、攝入足量的維生素。維生素對(duì)于緩解痛經(jīng)很有效果，所以在飲食上要注意攝入足量的維生素，甚至可以考慮一些復(fù)合維生素來緩解痛經(jīng)。四、藥物止痛。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，可以考慮吃一些止疼藥緩解疼痛。主要是一些非甾體類抗炎藥，也可以考慮吃一些口服避孕藥緩解疼痛的狀況。61314次播放 2019-12-30
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怎么樣緩解痛經(jīng)
簡(jiǎn)單的來講，痛經(jīng)就是經(jīng)期腹痛，輕者可以耐受，重者可能影響生活，影響工作。所以，痛經(jīng)的時(shí)候可以給止疼對(duì)癥治療。不管是口服藥還是肛塞消炎痛栓都可以。那么必要的時(shí)候需要是配合休息，調(diào)節(jié)心態(tài)，同時(shí)嚴(yán)重的，應(yīng)該是看醫(yī)生，根據(jù)檢查，比如B超，比如婦科檢查等等。除外一下器質(zhì)性的病變引起來的痛經(jīng)。根據(jù)病因而以對(duì)癥或者對(duì)因治療，否則痛經(jīng)不能夠很好的去得到減輕疼痛的目的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1955149次收聽 2019-08-15 -
來月經(jīng)期間肚子痛怎么辦
女性在來月經(jīng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)肚子痛，肚子痛的時(shí)候要保暖，還可以給足部按摩、或是做瑜伽來緩解肚子痛。女性來月經(jīng)時(shí)，肚子疼可以吃大棗，大棗可以補(bǔ)血。在肚子疼時(shí)，還可以吃益母草煮蛋，適合月經(jīng)淤血多，可以快速的排淤血，還可以止痛?；蚴窃诮?jīng)期肚子疼時(shí)，還可以喝玫瑰花茶；可以散淤血，緩解月經(jīng)量少的癥狀。
65621次瀏覽 2019-06-04
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吃什么可以治痛經(jīng)
痛經(jīng)的時(shí)候女人千萬別緊張，只要是自己吃了對(duì)的食物，其實(shí)很快就能夠改善。比如在生活中常見的鴨血豬血都可以讓女性緩解痛經(jīng)，只要處于痛經(jīng)階段時(shí)，也可以盡量吃一點(diǎn)維生素E比較高的水果或者鮮蔬，如蘋果或者是香蕉等等，千萬平時(shí)不要總是吃冰涼的食物。
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吃甜食牙齒酸軟可能與牙釉質(zhì)損傷、齲齒、牙本質(zhì)敏感、牙齦退縮、胃酸反流等因素有關(guān)，可通過脫敏治療、補(bǔ)牙、抗酸治療、口腔護(hù)理...0次瀏覽 2025-06-23
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利必通毒理研究是怎樣的 禁用于哪些人
癲癇可能很多人都不了解，其實(shí)它還有一種稱呼被稱之為羊癲瘋，說到羊癲瘋大家應(yīng)該就比較熟悉了，羊癲瘋最典型的特點(diǎn)就是發(fā)作的時(shí)候病人會(huì)口吐白沫，而且還會(huì)四肢抽搐，對(duì)健康會(huì)造成非常大的影響，患有羊癲瘋要正確用藥調(diào)理，下面來了解一下利必通毒理研究是怎樣的?禁用于哪些人?3706次瀏覽 2025-02-03
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