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孕婦頸椎疼怎么辦

孕婦在生活中出現(xiàn)頸椎疼痛的癥狀，應(yīng)避免用藥，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響。頸椎疼痛的癥狀可以通過熱敷、按摩、推拿等方式改善，平時(shí)也要避免受涼，保持正確的姿勢(shì)，經(jīng)?；顒?dòng)頸部，也有助于緩解疼痛的癥狀。

生活中有不少人都有頸椎疼痛的癥狀，這與日常生活中長(zhǎng)期低頭、姿勢(shì)單一等習(xí)慣有關(guān)。許多孕婦也會(huì)出現(xiàn)頸椎疼痛的癥狀，由于懷孕期間身體情況比較特殊，孕婦在用藥方面難免會(huì)有一些顧忌。那么，孕婦頸椎疼怎么辦呢？
　　一、熱敷
　　孕婦出現(xiàn)頸椎疼痛的癥狀，可以用熱水袋進(jìn)行局部熱敷。熱敷有助于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的消退。當(dāng)炎性水腫有所減輕之后，疼痛的感覺自然也會(huì)有所緩解。每天可熱敷11~2次，每次15~20分鐘。
　　二、避免受涼
　　孕婦有頸椎疼痛的癥狀，平時(shí)還要做好保暖工作，避免受涼。受涼可導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，導(dǎo)致炎性代謝物堆積，從而加重疼痛的癥狀。
　　三、注意正確的姿勢(shì)
　　頸椎疼痛的孕婦平時(shí)要注意保持正確的姿勢(shì)。在坐位時(shí)，雙側(cè)的肘關(guān)節(jié)要有所支撐，應(yīng)選擇帶有靠背的座椅，讓頭部微微后仰。以上姿勢(shì)有助于讓頸部、肩部及背部的肌肉保持放松狀態(tài)。當(dāng)肌肉放松時(shí)，疼痛的癥狀也會(huì)有所緩解。平時(shí)要避免讓頸部保持同一姿勢(shì)，特別是要避免長(zhǎng)期低頭，平時(shí)可以經(jīng)?；顒?dòng)一下頸部，有助于緩解疼痛的癥狀。
　　四、推拿按摩治療
　　頸椎疼痛還可以到醫(yī)院的推拿科治療。推拿按摩的方法有助于促進(jìn)軟組織的血液循環(huán)，使局部的肌肉得到充分的放松，促進(jìn)病情的恢復(fù)。除了推拿按摩，也可以選擇紅外線照射的方法治療，也有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
　　懷孕期間出現(xiàn)頸椎疼痛的癥狀不能用藥，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響，特別是一些膏藥中含有麝香成分，對(duì)孕婦沒有好處。一般經(jīng)以上處理，3~5天之后，頸椎疼痛的癥狀會(huì)有所改善。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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