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怎么預(yù)防沙眼

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想要預(yù)防沙眼的發(fā)生，患者首先需要注意一下自己的用眼衛(wèi)生；其次，切莫經(jīng)常存在揉眼睛這種行為；再者，一定要小心遭到眼藥水的污染；還有切莫使用紙巾來(lái)擦眼睛，可以改用手絹代替；最后，需要注意一下接觸體育運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

沙眼是一種比較常見(jiàn)的疾病，給患者的眼部健康帶來(lái)了很大的傷害，也是十分不利于提高生活質(zhì)量，有必要及早治療，否則有可能會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重后果的發(fā)生。那么，現(xiàn)實(shí)生活之中應(yīng)該如何預(yù)防沙眼的發(fā)生？下面讓我們了解一下吧。
　　1、注意衛(wèi)生習(xí)慣
　　保持一個(gè)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，往往就是預(yù)防沙眼最好的辦法。因此，建議患者每天必須勤洗手以及勤剪指甲；切莫使用手部，又或者一些不干凈的物品擦眼睛，又或者是揉眼部，否則容易導(dǎo)致眼睛受到細(xì)菌感染；最好借助流水來(lái)進(jìn)行洗手以及洗臉，從而可以減少眼睛受到細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。
　　2、切莫經(jīng)常揉眼
　　由于人類的手部長(zhǎng)期接觸各種各樣的東西，所以手部細(xì)菌往往是十分多的。倘若患者在沒(méi)有洗手的情況下揉眼睛，那么就很容易導(dǎo)致致病菌入侵眼睛，繼而誘發(fā)了沙眼的發(fā)生。所以，建議患者使用手來(lái)?yè)崦劬Φ臅r(shí)候，務(wù)必要先洗手。
　　3、小心藥水污染
　　倘若患者感覺(jué)眼睛干澀，又或者是不適，需要使用滴眼藥水時(shí)，不要將眼藥水滴管跟眼睛接觸，否則容易導(dǎo)致細(xì)菌以及微生物入侵藥瓶，繼而誘發(fā)了藥水污染，患者再次使用藥水的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致眼睛受到細(xì)菌入侵而患病。
　　4、切莫用紙巾擦眼
　　使用紙巾擦拭眼睛是一種不良習(xí)慣，容易導(dǎo)致紙屑入眼，繼而誘發(fā)淚小管堵塞，有可能會(huì)污染眼睛，誘發(fā)沙眼的發(fā)生。所以，倘若需要擦眼睛，建議借助干凈的手絹代替紙巾。
　　5、注意體育鍛煉
　　患者想要預(yù)防沙眼的發(fā)生，還需要堅(jiān)持積極參加體育鍛煉，從而可以提高自己的身體素質(zhì)，提高自己的身體免疫力，這樣子才可以更加有效地預(yù)防沙眼的發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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