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陰虛火旺有哪些表現(xiàn)

陰虛火旺的人會出現(xiàn)諸多癥狀，如咽喉疼痛、心煩口干、大便干結、小便短黃、腰膝酸軟以及眼睛干澀疼痛、頭暈、耳鳴、口腔潰瘍等，對于這種情況，可通過日常的生活與飲食進行調理，必要時也可以服藥治療。

陰虛火旺是由于身體陰液虧損而引起的現(xiàn)象。如果平時的工作與生活壓力太大，很容易出現(xiàn)陰虛火旺的現(xiàn)象，此外，長期思慮過重也是引起陰虛火旺的常見原因。那么，陰虛火旺有哪些表現(xiàn)呢？

一、陰虛火旺有哪些表現(xiàn)

陰虛火旺的主要表現(xiàn)是咽喉疼痛、心煩口干、盜汗、大便干結、小便短黃、午后潮熱、腰膝酸軟等，還會有眼睛干澀疼痛以及干咳、頭暈、頭痛、耳鳴等癥狀。這類人在入睡后常做夢，體溫較常人也更高一些，如果病情嚴重，還會出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀，且容易反復發(fā)作。一些女性還會出現(xiàn)月經(jīng)推遲的癥狀。

二、陰虛火旺如何調理

陰虛火旺的體質對健康十分不利，在生活中要注意保養(yǎng)，積極調理身體。這類患者在生活中可以適當吃一些滋陰清火的食物，如梨子、西瓜、苦瓜、薏仁等，也可以用枸杞、菊花等泡茶飲用，有助于改善癥狀。

飲食上則要避免吃辛辣刺激性食物以及容易上火的食物，特別是要戒煙戒酒。對于癥狀比較嚴重的情況，應到醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生進行治療。生活中還應養(yǎng)成良好的生活習慣，注意休息，保證充足的睡眠，不能熬夜，熬夜可損耗陰液，加重病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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