很多女性朋友喜歡穿恨天高,因為恨天高能夠襯托出氣質(zhì),但是女性朋友有沒有想過,經(jīng)常性地穿這樣的鞋子會造成拇外翻拇外翻,不要覺得這樣的話是危言聳聽,因為生活中就有很多因為穿鞋不當(dāng)而患上拇外翻的患者,患上拇外翻千萬不要有過于擔(dān)憂之心,可以通過手術(shù)治療,那么拇外翻手術(shù)后怎樣護理呢?
進行手術(shù)治療拇外翻都要注意些什么呢?
通常情況下,就癥狀較輕者來說,在初期時只要換穿寬頭的鞋子、拖鞋,或浸泡溫水及穿著有弧形的足弓墊或是改穿腳掌心部分有支撐設(shè)計的鞋子,來緩解站立及走路時將重心放在前腳尖的壓力,以減少腳指頭的負擔(dān),在配合足之友拇外翻矯正輔具進行矯正,即可暫時緩和疼痛,限制趾囊腫進一步惡化,長期堅持矯正可以很好改善。所以說,只要及時進行拇外翻的治療,效果還是比較顯著的。
而對于拇外翻癥狀比較嚴重的患者而言,而且疼痛的情形難以忍受,已經(jīng)影響到日常生活,則需要考慮采用手術(shù)進行拇外翻的治療。因手術(shù)損傷小,不留疤,不僅適合青年人露腳丫和穿漂亮鞋,也為中老年人解決了腳疾痛苦。
在這里特別提醒的一點是,拇外翻的治療結(jié)束后,仍然需要穿健康些,并間歇性配帶拇外翻矯正帶,預(yù)防拇外翻復(fù)發(fā)。拇外翻的治療后需要進行一定時期的護理,在經(jīng)過醫(yī)生檢查和確認后才能穿正常鞋子。
拇外翻要注意的幾個護理
1、拇外翻患者要適當(dāng)增加戶外活動、鍛煉、盡量避免長期臥床休息。這是屬于拇外翻的護理方式之一。
2、拇外翻的護理需要進高鈣食品,以保證骨質(zhì)代謝的正常需要。拇外翻患者需要多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果,必要時補充鈣劑。
3、超體重的拇外翻患者宜控制飲食,增加活頁紙動,減輕體重,以利于減輕關(guān)節(jié)負重。
4、蛋白質(zhì)的攝入要有限度,食物中過高的蛋白質(zhì)會促進鈣從體內(nèi)排出。這也是對于拇外翻的護理方式。
5、拇外翻的術(shù)后需穿健康鞋,但要間歇性配帶拇外翻矯正帶,預(yù)防拇外翻復(fù)發(fā),負跟鞋較為適宜。
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