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為什么額頭上長痘痘

額頭上之所以會長痘痘，很有可能是因為皮膚的清潔工作做的不到位，使得過多的油脂堵塞了毛孔。也有可能是日常飲食不合理，比如經(jīng)常吃油膩食物和辛辣刺激性食物。再就是皮膚干燥缺水或者睡眠不足，也有可能是壓力過大。

痘痘是生活當(dāng)中很常見的皮膚疾病之一，它也叫做青春痘或者是痤瘡。這是一種發(fā)生在毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病，對皮膚健康危害較大，發(fā)病的部位以面部為主，相對于整個面部來說，額頭是最容易長痘的地方。那么為什么額頭上長痘痘？
　　1、皮膚清潔工作做的不到位
　　如果說沒有做好皮膚的清潔工作，額頭上就容易出現(xiàn)痘痘。很多人平時的工作需要長時間對著電腦或者是在外面跑，這都會使臉部出現(xiàn)各種油污和臟東西，如果說不注意皮膚清潔，毛孔很容易堵塞，毛孔一堵，痘痘也隨之出現(xiàn)。
　　2、飲食不合理
　　飲食不合理，額頭上也容易長痘痘?，F(xiàn)在很多人都存在著不良的飲食習(xí)慣，比如說總是喜歡吃油膩食物和辛辣刺激性食物，但卻很少吃新鮮的蔬菜和水果，這樣就容易使體內(nèi)積聚很多的毒素和垃圾，最終表現(xiàn)在皮膚上，從而導(dǎo)致額頭上長痘痘等各種皮膚問題。
　　3、皮膚干燥缺水
　　很多人的皮膚都處于干燥缺水的狀態(tài)，額頭部位尤為嚴(yán)重，這也是導(dǎo)致額頭長痘常見的原因之一。如果說額頭部位的皮膚缺水，往往很容易泛油，油脂分泌的多了就容易堵塞毛孔，痘痘也會在這個時候出現(xiàn)。
　　4、睡眠不足
　　現(xiàn)在的年輕人平時都很喜歡熬夜，有的人是熬夜加班，有的人則是熬夜追劇或者是打游戲，每天基本上都是夜里12:00之后才睡覺，這樣會導(dǎo)致嚴(yán)重的睡眠不足。久而久之生物鐘就會被打亂，皮膚的新陳代謝也會出現(xiàn)問題，從而導(dǎo)致額頭長痘痘。
　　5、壓力過大
　　額頭上長痘痘也有可能是因為壓力過大。雖然說現(xiàn)在的生活條件比以前好了很多，可是生活節(jié)奏也不斷的加快，很多人每天都面臨著巨大的壓力，心情總是煩躁抑郁，時間長了就會使內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，繼而導(dǎo)致額頭上長痘痘。

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