妊娠期糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)口服葡萄糖耐量試驗(yàn)結(jié)果,空腹血糖≥5.1mmol/L或服糖后1小時(shí)血糖≥10.0mmol/L或服糖后2小時(shí)血糖≥8.5mmol/L,符合任一數(shù)值即可確診。
妊娠期糖尿病的診斷通常在孕24-28周進(jìn)行,通過75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn)評估。孕婦需空腹8-14小時(shí)后檢測空腹血糖,隨后在5分鐘內(nèi)飲用含75克葡萄糖的溶液,分別于服糖后1小時(shí)和2小時(shí)抽取靜脈血檢測血糖水平。若空腹血糖達(dá)到或超過5.1mmol/L,或服糖后1小時(shí)血糖達(dá)到或超過10.0mmol/L,或服糖后2小時(shí)血糖達(dá)到或超過8.5mmol/L,任一時(shí)間點(diǎn)血糖值超標(biāo)即可診斷為妊娠期糖尿病。該標(biāo)準(zhǔn)基于大規(guī)模臨床研究數(shù)據(jù)制定,能有效識(shí)別妊娠期高血糖風(fēng)險(xiǎn),避免漏診對母嬰健康的影響。
確診妊娠期糖尿病后,孕婦應(yīng)定期監(jiān)測血糖并記錄飲食情況,每日主食攝入量控制在200-250克,優(yōu)先選擇糙米、燕麥等低升糖指數(shù)食物。每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽或散步,每次持續(xù)20-30分鐘。血糖控制不理想時(shí)需及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素治療,禁止自行服用口服降糖藥。產(chǎn)后6-12周需復(fù)查口服葡萄糖耐量試驗(yàn),評估血糖恢復(fù)情況并制定長期隨訪計(jì)劃。
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