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怎么去眼部細(xì)紋

眼部的皮膚是非常脆弱的，出現(xiàn)細(xì)紋以后可以通過美容、按摩養(yǎng)護(hù)，進(jìn)行修復(fù)，日常也要注意飲食、皮膚保濕防曬來減少眼部細(xì)紋。要想眼部皮膚好，眼霜當(dāng)然少不了，專業(yè)的眼霜能有效的使眼部肌膚的保濕，滋潤，煥活眼部細(xì)胞，加快表皮細(xì)胞的新陳代謝，使眼部肌膚光滑有彈性，能夠抗皺抗衰。

眼睛是暴露一個人年齡的地方，一旦出現(xiàn)的皺紋，是用再厚的粉底都遮不住的。眼睛是心靈的窗戶，一雙迷人靈動的眼睛會為你的生活、工作、社交都加分不少。那么，我們要怎么去眼部細(xì)紋呢？
　　1注意生活的小細(xì)節(jié)
　　飲食上多吃抗氧化功能的食物，例如葡萄，檸檬等，多食富含膠原蛋白的食物，增強皮膚自身的修復(fù)功能，如魚湯、豬皮、雞皮等。盡量不要使用一些油炸類的食物，更不要吸煙。保證睡眠，睡眠可以放松肌肉，使皮膚得到改善，此外還應(yīng)該注意睡姿，不要壓迫眼睛周圍皮膚，用親膚的枕巾，也可以使用一些眼罩來緩解眼部的壓力。
　　2做好日常眼部護(hù)理
　　要想眼部皮膚好，眼霜當(dāng)然少不了，專業(yè)的眼霜能有效的使眼部肌膚的保濕，滋潤，煥活眼部細(xì)胞，加快表皮細(xì)胞的新陳代謝，使眼部肌膚光滑有彈性，能夠抗皺抗衰。在使用眼霜和做眼部護(hù)理的時候，動作要輕柔，用無名指像彈鋼琴一樣，點按肌膚幫助吸收，千萬不能力道太大，拉扯肌膚給肌膚造成傷害。眼霜也可以根據(jù)自己的年齡、皮膚、季節(jié)來選擇，使用適合自己的眼霜往往事半功倍。同時還應(yīng)該做好眼部肌膚的防曬，選擇合適的防曬霜，戴遮陽鏡戴帽子，保護(hù)好肌膚。對于一些經(jīng)?；瘖y的伙伴，眼部的清潔也十分重要，一定要選擇溫和清潔力強的清潔產(chǎn)品，減少彩妝給眼部帶來的傷害。
　　3預(yù)防按摩
　　出了以上兩種方法以外，適度的按摩也對眼部細(xì)紋有一定的幫助。長期對著電腦工作或者經(jīng)?？词謾C的人群，更應(yīng)該每隔兩小時，讓眼睛休息一下，做個適當(dāng)?shù)陌茨Γ徑庋鄄科?，減少細(xì)紋的產(chǎn)生。按摩時，我們可以用中指和無名指，輕輕的沿著眼眶周圍打圈，打至太陽穴，用食指圈起來輕刮上眼瞼和下眼瞼，輕輕按摩，必要的時候用一塊濕毛巾熱敷，效果會更好。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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