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懷孕可以艾熏嗎

孕媽媽在孕期當中最好不要隨意艾熏，以免會影響到胎兒健康。但如果存在有宮胞虛寒的病癥，或者孕晚期有胎兒不正的情況，就可以在醫(yī)生指導下進行艾熏。而在艾熏時需要提前做好準備工作，并對準孕婦足小趾外側，以局部有溫熱感時效果最為適宜。

熏艾是比較傳統的一種中醫(yī)保健療法，可以起到溫經通絡等諸多好處，有助于維持身體健康，因此一直受到人們的青睞。而有些女性在平時可能會有熏艾的習慣，但在懷孕期間就不知道還能不能繼續(xù)熏艾，會擔心影響到胎兒。那么懷孕可以艾熏嗎？
　　一、懷孕可以艾熏嗎
　　懷孕期間最好不要進行艾熏。雖然艾熏可以發(fā)揮出多種養(yǎng)生保健作用，但并不適合妊娠期女性采用，稍有不慎便會對胎兒產生不利影響，甚至會引起流產。因此一旦確定已經受孕，就務必要避免隨意熏艾，也不能自行艾灸。
　　二、孕婦什么時候可以艾熏
　　孕期當中并不是要完全禁止艾熏。如果孕媽媽出現宮胞虛寒的情況，比如經常有小腹部墜痛等不良反應，就可以進行艾熏，可以收到驅寒補虛的作用。除此之外，在出現有胎兒不正和先兆流產的意外情況時，可以通過艾熏的方式幫助改善，但需要在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，以免因操作不當產生有害刺激。
　　二、懷孕艾熏的具體步驟
　　1.準備工作
　　孕婦進行艾熏之前需要先排空小便，最好是寬衣解帶，采取舒適的仰臥位姿勢，而且要提前進食，不能過飽或者過于饑餓。同時要盡可能放松全身肌肉，保持平穩(wěn)有節(jié)奏的呼吸，以便為接下來的熏艾做充足的準備工作，讓熏艾順利進行。
　　2.熏艾
　　專業(yè)醫(yī)生可以將艾條點燃，之后對準孕媽媽的足小趾外側，采用轉動的方式進行熏艾，每個部位可持續(xù)一分鐘左右，以局部有溫熱感為準。這樣每天進行一次，就可以達到修復胎位的作用，還有利于消除宮寒一類不良反應。另外，在有必要時還可以合理選擇穴位進行艾熏，以便發(fā)揮出最好療效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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