眩暈的中醫(yī)治療方法主要有中藥治療、針灸治療、推拿治療、飲食調(diào)理、情志調(diào)攝等。眩暈多由肝陽上亢、氣血不足、痰濕中阻、腎精虧虛等原因引起，中醫(yī)治療需辨證施治。

1、中藥治療

眩暈的中藥治療需根據(jù)證型選擇方劑。肝陽上亢型可用天麻鉤藤飲，含天麻、鉤藤等平肝潛陽藥物；氣血不足型可用歸脾湯，含黃芪、黨參等補益氣血藥物；痰濕中阻型可用半夏白術(shù)天麻湯，含半夏、白術(shù)等化痰祛濕藥物；腎精虧虛型可用左歸丸或右歸丸，含熟地黃、山茱萸等補腎填精藥物。中藥需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。

2、針灸治療

針灸治療眩暈常用百會、風(fēng)池、太陽等頭部穴位，配合足三里、三陰交等遠端穴位。肝陽上亢型可加太沖、行間等穴位；氣血不足型可加氣海、關(guān)元等穴位；痰濕中阻型可加豐隆、中脘等穴位；腎精虧虛型可加腎俞、太溪等穴位。針灸需由專業(yè)醫(yī)師操作，一般10-15次為一個療程。

3、推拿治療

推拿可通過手法刺激經(jīng)絡(luò)穴位緩解眩暈。常用手法包括開天門、推坎宮、揉太陽、拿風(fēng)池等頭部手法，配合按揉內(nèi)關(guān)、合谷等穴位。肝陽上亢型可加推橋弓、掃散膽經(jīng)等手法；氣血不足型可加摩腹、捏脊等手法；痰濕中阻型可加揉中脘、摩腹等手法。推拿治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免自行不當(dāng)操作。

4、飲食調(diào)理

眩暈患者飲食宜清淡易消化。肝陽上亢型宜食菊花、芹菜等清熱平肝食物；氣血不足型宜食紅棗、桂圓等補益氣血食物；痰濕中阻型宜食薏苡仁、赤小豆等健脾化濕食物；腎精虧虛型宜食黑芝麻、核桃等補腎益精食物。避免辛辣刺激、肥甘厚味之品，飲食有節(jié)，定時定量。

5、情志調(diào)攝

情志因素與眩暈密切相關(guān)。肝陽上亢型需避免惱怒、抑郁等情緒；氣血不足型需避免思慮過度；痰濕中阻型需避免憂思氣結(jié)；腎精虧虛型需避免驚恐傷腎。保持心情舒暢，可通過音樂療法、呼吸訓(xùn)練等方式調(diào)節(jié)情志，保證充足睡眠，避免過度勞累。

眩暈患者除中醫(yī)治療外，需注意生活調(diào)理。保持規(guī)律作息，避免熬夜；適度運動如八段錦、太極拳等；避免突然起立、快速轉(zhuǎn)頭等誘發(fā)動作；定期監(jiān)測血壓；眩暈發(fā)作時需立即坐下或躺下防止跌倒；長期眩暈或癥狀加重需及時就醫(yī)。中醫(yī)治療眩暈需堅持一段時間，不可急于求成，需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下系統(tǒng)治療。