美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

牙體損傷應(yīng)該怎么預(yù)防

牙體損傷的患者，需要在生活之中從較多方面來進(jìn)行做，才會有效的起到預(yù)防作用。在刷牙的時候，選擇使用材質(zhì)好的牙刷，并且不要用力過猛的五刷牙，否則會造成牙體損傷。吃甜食后不要立即刷牙，同時也不要經(jīng)常剔牙，對牙齒部位造成的傷害特別大。吃東西期間不要冷熱食物交替著吃，更不要喝碳酸飲料，也不要單側(cè)咀嚼食物。

牙齒對每個人來說都很重要，如果日常保護(hù)的不好，一些毛病就會在牙齒上面表現(xiàn)出來。而牙齒受傷之后，不僅無法吃到美味的食物，自身體質(zhì)也會因此被影響。就是因為有這么多的危害不斷的發(fā)生，對于患者來說，在生活中積極預(yù)防也很重要。那么，牙體損傷應(yīng)該怎么預(yù)防？
　　1、刷牙不要用力
　　刷牙太用力會加劇牙齒表層釉質(zhì)的磨損，使牙齒比較愛過敏，同時牙髓也會暴露。建議使用軟毛牙刷，采取畫圓圈的動作，避免拉鋸式用力猛刷。另外，如果牙刷使用2~3個月就出現(xiàn)刷毛彎曲，就是刷牙用力過大的一個明顯信號。
　　2、少剔牙
　　剔牙是中國人的傳統(tǒng)不良習(xí)慣之一，可憐柔軟的牙齦只能不斷退縮，使牙頸甚至牙根暴露，造成牙齒敏感和增加患齲齒和牙周炎的機(jī)會。
　　3、吃完甜食不要立即刷牙
　　吃了甜食后，口腔環(huán)境會變成酸性，琺瑯質(zhì)稍微變軟。立即刷牙，琺瑯質(zhì)極易受損，導(dǎo)致牙齒變得敏感。應(yīng)至少間隔半個小時。晚上洗漱后不要再用清水漱口，因為牙膏里的氟化物會為牙齒提供一整晚的保護(hù)。
　　4、不要貪飲碳酸飲料
　　碳酸類飲料，這種含糖的飲料含有破壞牙釉質(zhì)的酸和能夠在牙齒上染色的色素。
　　5、避免冷熱交替
　　燙的食物會導(dǎo)致牙釉質(zhì)膨脹。如果在這個時候大口喝冷飲，可導(dǎo)致牙釉質(zhì)突然遇冷收縮，產(chǎn)生頭發(fā)絲一樣的裂紋，久了就易患齲齒。
　　6、避免單側(cè)咀嚼
　　咀嚼東西的時候，集中在某一側(cè)，會造成肌肉關(guān)節(jié)及頜骨發(fā)育不平衡，不僅影響美觀，還會造成單側(cè)牙齒過度磨耗及頜關(guān)節(jié)功能紊亂。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>