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多囊懷孕初期注意什么

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女性在懷孕以后，特別是多囊懷孕的初期，一定要做好護理的工作，注意合理的飲食習慣，保持良好的心情狀態(tài)，注意自己的睡眠質(zhì)量，適當?shù)倪M行運動鍛煉，并按照醫(yī)生的介紹進行服藥等等，這樣才可以使自己的寶寶更加健康，同時避免出現(xiàn)意外滑胎。

日常生活中，女性在懷孕以后一定要做好身體的護理工作，尤其是多囊懷孕初期的時候，身體比較脆弱，一定要注意一些事項，特別是在飲食方面，要注意營養(yǎng)的均衡搭配，以免出現(xiàn)意外情況，對自己和生活帶來影響。那么，多囊懷孕初期注意什么？
　　一、注意合理的飲食習慣
　　多囊懷孕初期的時候，一定要在飲食方面進行積極的調(diào)整，平時不要吃辛辣和過于油膩的食品，因為不利于身體的消化和吸收，平時應該以清淡為主，選擇新鮮的蔬菜和水果，營養(yǎng)價值也是比較高的，并且利于身體的消化吸收。
　　二、保持良好的心情狀態(tài)
　　當發(fā)現(xiàn)懷孕以后，一定要調(diào)整好心情狀態(tài)，不要過分的憂郁和緊張，尤其是多囊懷孕初期的時候，胎位還不太穩(wěn)定，如果此時的心情狀態(tài)過于糟糕，很容易影響胎位，因此一定要調(diào)整好自己的心情，平時可以多到戶外活動，呼吸新鮮空氣，放松心情。
　　三、注意好的睡眠質(zhì)量
　　好的睡眠質(zhì)量可以使身體體質(zhì)更加健康，尤其是身體比較虛弱的女性，一定要保持好的睡眠質(zhì)量，平時千萬不要熬夜，睡覺之前可以接一盆熱水進行泡腳，這樣促進身體的血液循環(huán)，更快的進入睡眠。
　　四、根據(jù)醫(yī)生的介紹進行服藥
　　多囊懷孕初期，身體體質(zhì)不夠穩(wěn)定，所以，需要藥物進行穩(wěn)胎，但是一定要根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的囑咐進行服藥，千萬不可隨意的增減藥物，或者是停藥，以免出現(xiàn)不必要的意外情況，對自己的身體帶來傷害。
　　在懷孕以后身體體質(zhì)會比較特殊，生活中的一些小細節(jié)都是非常重要的，尤其是多囊懷孕初期的時候，一定要做好保胎的工作，嚴格要求自己，改掉不良的生活習慣，同時也要適當?shù)倪M行身體的運動鍛煉，提高身體免疫能力，抵抗外界的病毒感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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