免費(fèi)孕前檢查可通過(guò)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、婦幼保健院等機(jī)構(gòu)申請(qǐng),具體流程包括攜帶身份證、結(jié)婚證等材料到指定機(jī)構(gòu)登記,部分地區(qū)支持線上預(yù)約。
多數(shù)地區(qū)將免費(fèi)孕前檢查納入公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目,符合條件的夫婦可享受基礎(chǔ)檢查項(xiàng)目。申請(qǐng)時(shí)需提供雙方身份證原件及復(fù)印件、結(jié)婚證原件及復(fù)印件、戶口本或居住證明。部分城市要求提供計(jì)劃生育服務(wù)證或流動(dòng)人口婚育證明。檢查項(xiàng)目通常包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、乙肝五項(xiàng)、梅毒篩查、艾滋病檢測(cè)等傳染病檢查,女性增加?jì)D科檢查、陰道分泌物檢測(cè)、TORCH篩查,男性增加精液常規(guī)分析。檢查前需空腹8-12小時(shí),女性應(yīng)避開(kāi)月經(jīng)期,檢查前3天避免性生活。檢查結(jié)果一般在7-15個(gè)工作日內(nèi)出具,異常結(jié)果會(huì)由醫(yī)生電話通知復(fù)查或進(jìn)一步診斷。
備孕夫婦應(yīng)提前3-6個(gè)月進(jìn)行孕前檢查,檢查后保持規(guī)律作息,每日補(bǔ)充0.4毫克葉酸至孕后3個(gè)月。避免接觸放射線、重金屬等有害物質(zhì),戒煙戒酒至少3個(gè)月。合理搭配膳食,保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。保持心情愉悅,避免過(guò)度焦慮,定期監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫和排卵周期。若檢查發(fā)現(xiàn)貧血、甲狀腺功能異常等問(wèn)題需及時(shí)干預(yù),治愈后再計(jì)劃妊娠。
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