泌尿感染可通過多喝水、調(diào)整飲食、使用抗生素、熱敷會陰、保持衛(wèi)生等方式治療。泌尿感染通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活不潔、糖尿病等因素引起。
多喝水有助于稀釋尿液,增加尿量,沖刷尿道,減少細(xì)菌在尿路的停留時間。每日飲水量建議超過2000毫升,可分多次少量飲用。避免飲用含糖飲料或酒精,以免加重炎癥。排尿時盡量排空膀胱,不要憋尿。若存在腎功能不全或心衰等情況,需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制飲水量。
飲食宜清淡,可適量食用冬瓜、黃瓜、西瓜等利尿食物,幫助排出體內(nèi)毒素。避免辛辣刺激食物如辣椒、花椒等,減少對泌尿道的刺激。適量補充維生素C,有助于增強免疫力。限制高鹽高脂食物攝入,減輕腎臟負(fù)擔(dān)。合并糖尿病的患者需嚴(yán)格控制血糖。
細(xì)菌性泌尿感染需遵醫(yī)囑使用抗生素治療,常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等。用藥前建議進行尿培養(yǎng)和藥敏試驗,選擇敏感抗生素。不可自行停藥或更改劑量,需完成整個療程。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸道不適等不良反應(yīng),應(yīng)及時告知醫(yī)生。
熱敷可緩解泌尿感染引起的會陰部不適。使用40℃左右的溫水袋或熱毛巾,敷于下腹部或會陰部10-15分鐘,每日2-3次。注意溫度不宜過高,避免燙傷皮膚。熱敷有助于促進局部血液循環(huán),減輕疼痛和尿頻癥狀。合并發(fā)熱時應(yīng)避免熱敷,可改用冷敷降溫。
保持會陰部清潔干燥,每日用溫水清洗外陰,避免使用刺激性洗劑。女性應(yīng)注意從前向后擦拭,防止腸道細(xì)菌污染尿道。勤換內(nèi)褲,選擇棉質(zhì)透氣材質(zhì)。性生活前后注意清潔,必要時使用安全套。避免長時間穿著濕泳衣或緊身褲,減少細(xì)菌滋生環(huán)境。
泌尿感染患者應(yīng)注意休息,避免過度勞累。治療期間暫停性生活,待癥狀完全消失后再恢復(fù)。觀察尿液顏色和排尿情況,若出現(xiàn)血尿、腰痛或發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)。治愈后仍需保持良好的生活習(xí)慣,預(yù)防復(fù)發(fā)。定期復(fù)查尿常規(guī),監(jiān)測病情變化。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需積極控制原發(fā)病。
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