一般是直接吃營(yíng)養(yǎng)鐵劑就行,因?yàn)槲绽靡彩翘貏e快的,效果也是比較明顯的,飲食上也是可以多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟等,含鐵也是比較豐富的,多注意休息的,有的免疫力還會(huì)下降的,建議孕婦選擇健康安全的方式來(lái)改善身體狀況。
不少的孕媽咪在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)不同程度的缺鐵性貧血。這主要是因?yàn)樵谠衅谠袐屵鋵?duì)鐵的需求會(huì)增多,雖然說(shuō)孕婦缺鐵性貧血不是什么兇癥惡疾,但對(duì)母嬰健康的危害卻不能小視。當(dāng)患病以后,是需要及早進(jìn)行醫(yī)治的。那么孕婦患有缺鐵性貧血怎么治?
1、加強(qiáng)膳食營(yíng)養(yǎng),科學(xué)飲食身體棒
(1)多吃含鐵質(zhì)豐富的動(dòng)物肝臟、腎臟;其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚(yú)、蝦和豆類(lèi)。
?。?)多吃含鐵多的綠葉蔬菜,有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。
?。?)多吃水果中含鐵較多的杏、桃、李、葡萄干、紅棗、櫻桃等。
?。?)用鐵鍋炒菜,也是增加菜肴中鐵含量的好方法。但不要在飯后喝茶,因?yàn)椴枞~中的鞣酸可妨礙鐵的吸收,更不要喝濃茶。
2、藥物補(bǔ)充鐵元素,明辨藥物利弊很關(guān)鍵
如果為單純小細(xì)胞缺鐵性貧血,服用補(bǔ)鐵劑及維生素C即可治療,鐵劑最好用二價(jià)鐵,二價(jià)鐵比三價(jià)鐵更容易吸收。由于口服鐵劑對(duì)胃腸刺激比較大,所以最好在兩餐之間或者飯后服用,如為大細(xì)胞貧血,那么除補(bǔ)鐵外,還要補(bǔ)充葉酸及維生素B12。
其次葉酸缺乏導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)性巨幼紅細(xì)胞貧血需要補(bǔ)充葉酸和維生素C,維生素C能促進(jìn)葉酸的利用,提高療效。維生素B12缺乏導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)性巨幼紅細(xì)胞性貧血,要補(bǔ)充維生素B12。
孕婦缺鐵性貧血的危害
1、如果孕婦沒(méi)有攝入足夠的鐵,長(zhǎng)此以往,體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵就會(huì)消耗殆盡。如果發(fā)展到血液里不再有足夠的鐵來(lái)制造身體所需的血紅蛋白,就會(huì)出現(xiàn)貧血癥狀。
2、缺鐵性貧血會(huì)消耗你的能量,還會(huì)引起很多其他癥狀,特別是如果貧血嚴(yán)重的話。它還會(huì)使孕婦免疫力降低。如果分娩時(shí)孕婦貧血,孕婦就更可能需要輸血。如果孕婦生產(chǎn)時(shí)失血很多,出現(xiàn)其他問(wèn)題的可能性也會(huì)增加。
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