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孩子容易積食怎么辦

小孩經(jīng)常積食的主要原因是腸胃功能較弱,長期的積食容易導致孩子因營養(yǎng)吸收不利而體質(zhì)虛弱。盡量減少藥物治療。一旦兒童積累了食物消化不良,應通過適當?shù)娘嬍痴{(diào)節(jié)或按摩來解決,孩子出現(xiàn)積食,可以用一些小方法來緩解孩子積食癥狀。如飲用山楂陳皮水、蘿卜大米水、還可以選擇按摩等方法來調(diào)理孩子積食。

兒童由于腸胃功能較弱,經(jīng)常會產(chǎn)生積食的現(xiàn)象。長時間的持續(xù)性積食,會使孩子因營養(yǎng)吸收不利而體型消瘦,影響著孩子健康的成長。許多父母擔心孩子進食較少會營養(yǎng)不良,實則不然,只要根據(jù)孩子的體質(zhì)以及營養(yǎng)需求進行膳食調(diào)整就能夠使孩子健康成長。那么,孩子容易積食怎么辦?
  飲用山楂陳皮水進行調(diào)理。山楂有著消食健脾的作用,且口感酸甜;而陳皮則能夠理氣健胃,氣味清香。將兩種藥材沖水當茶飲,不僅能夠解決小孩積食,堅持飲用還能夠有效的調(diào)節(jié)腸胃,徹底的解決積食癥狀。
  小孩積食可以煮白蘿卜粥給孩子進行調(diào)理,白蘿卜粥具有開胸順氣、健脾的作用,對小孩消化不良,腹脹有療效,用白蘿卜、大米,糖適量同煮,煮至米爛湯稠,加紅糖適量煮沸即可。
  經(jīng)常按摩腹部。小孩積食的時候,父母可以將手掌搓熱后為孩子按摩腹部,按摩時力道要均勻,與此同時,要注意別讓孩子受風,否則極易造成腹瀉,堅持進行腹部按摩能夠有效的解決積食。積食按摩的手法也有所講究,是以胃部為中心,進行圓弧形的按摩,該方法對于積食的解決是較為迅速的。
  飯后半小時可以適當?shù)倪M行戶外散步。飯前不宜做激烈的運動,飯后半小時內(nèi),可以帶著孩子到戶外進行散步。散步時要保持步伐的勻速,每次走動十五分鐘,反復走動三至四次即可,運動量不可過多,長期堅持能夠解決積食癥狀,對于孩子骨骼的健康發(fā)育也有一定的好處。
  小孩經(jīng)常積食,成長速度對比于其他同齡孩子會更慢,體質(zhì)也會更弱。積食雖然不是病理上的反應,但是,長期的積食極易對身體造成傷害,父母應當引起足夠的重視,并依據(jù)孩子的體質(zhì)以及積食癥狀進行針對化的調(diào)理,從而使身體恢復健康狀態(tài),讓孩子快樂的成長。

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