產(chǎn)婦漲奶是很痛苦的事,乳腺堵塞嚴(yán)重造成乳汁排出不暢通,還會(huì)影響到正常哺乳。遇到這種情況,首先要做的就是讓寶寶多吸吮,同時(shí)配合按摩和熱敷,可以幫助堵塞的乳腺疏通,另外合理使用吸奶器能夠更快的促進(jìn)乳汁排出,減輕漲奶疼痛。
為了寶寶健康成長(zhǎng),大部分的產(chǎn)婦都會(huì)選擇母乳喂養(yǎng),而哺乳期間漲奶在所難免,不僅產(chǎn)婦痛苦,也會(huì)影響到寶寶的正常進(jìn)食。產(chǎn)后乳汁排出困難會(huì)造成乳腺堵塞,乳汁不能順利排出,必須要采取科學(xué)的方法來通乳,下面為大家介紹產(chǎn)婦漲奶不通怎么辦?
1、讓寶寶盡量多吸吮
漲奶是由于乳腺堵塞而造成的,而很多產(chǎn)婦怕疼不敢讓寶寶繼續(xù)吃奶,反而會(huì)造成漲奶更加嚴(yán)重。想要盡快通乳,最好的方法是讓寶寶多吸吮,這樣有助于乳腺疏通,促使乳汁排出更加順暢。新生寶寶要遵循按需喂養(yǎng)的原則,產(chǎn)婦要注意喂養(yǎng)次數(shù),如果乳汁分泌過多,要把多余的乳汁排空,既可以解決乳房脹痛的問題,又不會(huì)影響到乳汁正常分泌。
2、乳房按摩
適當(dāng)按摩有助于緩解漲奶現(xiàn)象,在按摩之前適當(dāng)熱敷,自己動(dòng)手有助于控制力度。清潔雙手之后握住整個(gè)乳房,注意用力要均勻,輕輕從乳房四周向乳頭方向進(jìn)行按摩擠壓,可以幫助疏通乳腺,減輕皮膚水腫。如果發(fā)現(xiàn)某個(gè)部位疼痛感比較強(qiáng)烈,可以稍稍用力,有助于排出淤積的乳汁,防止乳腺堵塞。
3、合理使用吸奶器
如果通過上述方法不能有效緩解乳房漲痛,可以選擇吸奶器來幫助排空乳房。要挑選吸力適度的吸奶器,這樣使用時(shí)乳頭不易產(chǎn)生疼痛感。根據(jù)實(shí)際情況來調(diào)整吸奶器的壓力和速度,同時(shí)做好清潔衛(wèi)生,防止皮膚破損造成細(xì)菌感染。使用吸奶器將乳汁排空之后,漲奶會(huì)得到有效緩解,同時(shí)也不會(huì)影響乳汁分泌,產(chǎn)婦可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。
產(chǎn)后漲奶不通是哺乳期最為常見的現(xiàn)象,除了及時(shí)排空乳汁之外,產(chǎn)婦也要注意休息科學(xué)飲食,以確保順利哺乳。
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