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出現(xiàn)前列腺鈣化灶需要注意什么

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檢查中發(fā)現(xiàn)前列腺出現(xiàn)鈣化灶的時(shí)候，首先要注意保持良好的心態(tài)，這是戰(zhàn)勝疾病的前提；其次要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律的性生活，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，這對(duì)病情的緩解也有起到一定的幫助。

前列腺鈣化是男性比較常見的疾病，尤其是中老年男性的發(fā)病率更高一些。這種疾病進(jìn)一步加重時(shí)，就可能會(huì)出現(xiàn)前列腺結(jié)石，所以一旦在檢查中發(fā)現(xiàn)有前列腺鈣化灶，就要引起注意，防止病情加重，那么，出現(xiàn)前列腺鈣化灶需要注意什么？
　　1、注意保持良好的心態(tài)
　　良好的心態(tài)是戰(zhàn)勝疾病的前提，如果總是處在焦慮、緊張的狀態(tài)中，有可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，所以檢查中發(fā)現(xiàn)前列腺有鈣化灶時(shí)，還要注意調(diào)節(jié)自己的心情，要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持良好的心態(tài)，對(duì)病情的緩解有好處。
　　2、注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
　　前列腺出現(xiàn)了鈣化灶后，一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如避免熬夜，起居有常；不能過度勞累，防止免疫力下降，導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作；避免久坐、長(zhǎng)時(shí)間的開車、長(zhǎng)時(shí)間騎自行車等，以免反復(fù)的擠壓、摩擦到前列腺，導(dǎo)致前列腺鈣化病情更加嚴(yán)重。
　　3、注意規(guī)律性生活
　　前列腺出現(xiàn)鈣化灶后是可以有性生活的，但是性生活不可以過頻，否則會(huì)導(dǎo)致前列腺充血，讓病情更加嚴(yán)重；也不可以過于節(jié)欲，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)呐判?，也有助于改善局部的循環(huán)，有利于鈣化灶的吸收，如果過于節(jié)欲，會(huì)也會(huì)導(dǎo)致病情加重。一般年輕患者每周三次性生活，中年患者每周兩次性生活是比較合適的。
　　4、注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
　　當(dāng)前列腺出現(xiàn)鈣化灶后，要注意調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果，尤其是可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┪骷t柿，因?yàn)榉鸭t素對(duì)病情的緩解有幫助，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果類的食物。避免吃辣椒等辛辣刺激的食物，肥肉、油炸等高脂的食物，魚蝦等海鮮類食物等，少喝酒，最好戒酒，防止病情加重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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