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懷孕血糖多少正常

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孕婦空腹血糖正常值為3.3-5.1mmol/L，餐后1小時血糖不超過10.0mmol/L，餐后2小時血糖不超過8.5mmol/L。妊娠期血糖控制目標需比非孕期更嚴格，主要與胎盤激素分泌導致胰島素抵抗有關。

妊娠期血糖監(jiān)測需重點關注空腹及餐后2小時數(shù)值?？崭寡欠从郴A胰島素分泌能力，測量前需至少禁食8小時，避免夜間加餐干擾結果。餐后血糖監(jiān)測應從進食第一口開始計時，選擇混合膳食而非單純糖水負荷試驗。血糖儀需定期校準，采血時棄去第一滴血以減少組織液干擾。部分孕婦可能出現(xiàn)黎明現(xiàn)象，即清晨空腹血糖升高，需通過調(diào)整晚餐時間或胰島素劑量控制。血糖波動過大可能引發(fā)胎兒高胰島素血癥，增加巨大兒及新生兒低血糖風險。

妊娠期糖尿病篩查通常在孕24-28周進行75g口服葡萄糖耐量試驗。高危人群如高齡、肥胖、糖尿病家族史者需提前篩查。血糖輕微超標可通過飲食調(diào)整控制，每日主食分5-6餐攝入，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米。運動建議選擇餐后30分鐘散步等低強度有氧活動。若飲食運動干預1-2周后血糖仍不達標，需考慮胰島素治療，常用重組人胰島素注射液、門冬胰島素注射液等，禁用口服降糖藥。血糖控制不穩(wěn)定者需每周產(chǎn)檢，監(jiān)測胎兒生長發(fā)育及羊水情況。

孕婦應定期進行血糖監(jiān)測并記錄數(shù)據(jù)，避免空腹時間過長或暴飲暴食。出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀時立即進食15g碳水化合物。妊娠期血糖異常者產(chǎn)后6-12周需復查糖耐量，此后每3年篩查糖尿病。哺乳有助于改善糖代謝，建議堅持母乳喂養(yǎng)至少6個月。日常注意足部護理，預防妊娠期高血糖引發(fā)的微血管病變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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