胃寒是胃病中的一種,胃寒腎虛在目前來說,是比較常見的一種現(xiàn)象,一般可以通過中醫(yī)進行調(diào)理,中醫(yī)中,可以通過飲食調(diào)理、中醫(yī)方劑和推擦按摩的方法,來進行調(diào)理胃寒腎虛。
胃和腎是人體特別重要的兩種器官,胃是消化食物以及能量的重要器官,腎就更不用說了,所以如果有胃寒和腎虛的情況,還是需要及時治療的,目前來說,中醫(yī)已經(jīng)發(fā)展的很成熟和厲害了,也確實是的,很多人都認可中醫(yī),因為中藥養(yǎng)生,從根治為目的,那么中醫(yī)中是怎么調(diào)理胃寒腎虛的呢?
1.飲食調(diào)理
要有良好的飲食習(xí)慣,例如多喝生姜水、多吃一些胡椒豬肚湯等。胡椒和生姜是暖胃和健脾佳品,可以幫助腸胃恢復(fù)健康,對抗胃寒。
最好別吃一些傷胃、寒涼的食物,例如蟹肉、蚌肉、茭白、西瓜、梨子、莼菜、苦瓜、甘蔗、獼猴桃、荸薺、柿子、甜瓜等。
2.推擦按摩法
在床上或是椅子上端坐好后,雙手的大拇指張開,忒在大腿根部的內(nèi)側(cè),戶口朝向大腿的前面,然后從大腿的根部開始,慢慢的推擦兩腿直到腳踝的地方,之后再慢慢的往回推擦到大腿的根部。
這樣反復(fù)做30次到50次。這是因為在大腿的前側(cè),有足太陰牌經(jīng)以及足陽明胃經(jīng),推擦按摩的話,能夠增強脾胃的功能。
3.中醫(yī)方劑治療
推薦一道中醫(yī)方劑--白酒燒雞蛋,準(zhǔn)備白酒60克的白酒,酒精度最好是58°或是以上,1個雞蛋。
先把白酒倒在盤子里,然后把雞蛋打碎,之后把白酒點燃,等到白酒燒干了,自然把雞蛋也燒熟了,在早晨的時候空腹食用。如果胃寒比較輕的話,食用一兩次就可以了。要注意的是,雞蛋不用加任何的調(diào)味料。
以上三種方法就是主要用來,治療胃寒腎虛這一疾病癥狀的,其實除了中醫(yī)治療,最主要的就是患者在日常生活中的護理,平常生活中要是注意好好調(diào)養(yǎng)的話,是不會有這些問題存在的。
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