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如何治療早泄

早泄的治療方法有控制房事、按摩陰囊、冷熱水交替浴、肛門(mén)呼吸法、增加射精次數(shù)等,這些方法都是可以治療早泄的,建議有早泄的人群一定要掌握這些方法,這樣治療效果會(huì)更好。

對(duì)于早泄患者,要采取正確的態(tài)度。夫妻之間應(yīng)該互相體諒,消除緊張和所有焦慮因素,讓夫妻雙方都認(rèn)識(shí)到性生活是彼此的共同需要,然后探索最合適的方法根據(jù)不同的原因。那么一起來(lái)看看如何治療早泄?
  一、控制房事
  很多男人出現(xiàn)早泄的原因是因?yàn)樘^(guò)頻繁的性生活了。因?yàn)轭l繁的性生活會(huì)導(dǎo)致男性的性器官一直都處于充血的狀態(tài),并且得不到足夠的休息,這樣就容易出現(xiàn)早泄。所以當(dāng)出現(xiàn)早泄的時(shí)候要先考慮是不是性生活太過(guò)頻繁,如果是的話就先休息幾天,不要進(jìn)行性生活,讓性器官得到足夠的休息即可。
  二、按摩陰囊
  在每天睡覺(jué)之前可以輕輕的按摩陰囊,這樣可以促進(jìn)睪丸的血液循環(huán),這樣就可以一直給睪丸輸入新鮮的血液,從而提高睪丸的能力,而當(dāng)睪丸的能力增強(qiáng)的話,其性能力也跟著增強(qiáng),就可以治療早泄。
  三、冷熱水交替浴
  這個(gè)方法可以說(shuō)是最古老的治療早泄的方法了??梢韵韧「桌锩娉錆M熱水,然后在里面泡個(gè)3分鐘,然后起來(lái)使用冷水沖洗陰莖3分鐘,接著再泡入浴缸里面,重復(fù)個(gè)5個(gè)就可以幫助我們預(yù)防早泄,也能提高性能力。
  四、肛門(mén)呼吸法
  先采用跪坐的姿勢(shì),然后腹部開(kāi)始吸氣,在腹部吸氣的同時(shí),也要讓肛門(mén)處于緊閉的情況,讓人感覺(jué)肛門(mén)也在吸氣,在呼氣的時(shí)候就慢慢的放松肛門(mén),這樣每天做個(gè)2次左右,每次差不多持續(xù)10分鐘也可以治療早泄。
  五、增加射精次數(shù)
  對(duì)于年輕患者,可以通過(guò)增加射精次數(shù)來(lái)延長(zhǎng)性生活,即“不止一種射精方法”。具體方法是:先采取手淫,射精后的方法,然后進(jìn)行性生活。這樣,第二次射精的時(shí)間將明顯延遲,性生活不會(huì)快速射精,從而達(dá)到延長(zhǎng)射精時(shí)間的目的。增加性生活頻率的做法也類似于“不止一種射精方法”的效果。然而,這些方法并不適合性功能差的男性和整體情況正在下降的中年男性。

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