所謂圍絕經(jīng)期其實也就是月經(jīng)前后的特殊時間段,在這個時間段內(nèi)也會出現(xiàn)明顯的月經(jīng)異常,另外也會出現(xiàn)泌尿生殖道變化以及神經(jīng)精神癥狀等等,這些癥狀的出現(xiàn),也就意味著女性即將進入到絕經(jīng)期間,這個時候本身就應(yīng)該在生活中做好預(yù)防措施。
女性朋友其實在更年期也就會進入到圍絕經(jīng)期,這本身就是自然過渡期,伴隨雌激素水平出現(xiàn)更明顯的波動,月經(jīng)周期也會變得更短,這對于女性朋友來說很有可能會出現(xiàn)異常,比如有些女性的月經(jīng)已經(jīng)停了一年的時間,其實大部分人對圍絕經(jīng)期并不了解,那什么是圍絕經(jīng)期?
一、什么是圍絕經(jīng)期
圍絕經(jīng)期是指絕經(jīng)前后的時期,包括從接近絕經(jīng)期到絕經(jīng)后最后一年與絕經(jīng)有關(guān)的內(nèi)分泌、生物學(xué)和臨床特征。圍絕經(jīng)期是卵巢功能障礙的一個標(biāo)志,持續(xù)到最后一次月經(jīng)后一年,這是生理變化的正常時期。采取適當(dāng)?shù)牟呗?,注意圍絕經(jīng)期飲食,以順利度過這一特殊時期。
二、圍絕經(jīng)期有何變化
1、月經(jīng)異常
大多數(shù)婦女的月經(jīng)變化開始于40歲左右,平均絕經(jīng)年齡為49.5歲。很少有婦女患有功能性子宮出血,甚至嚴(yán)重貧血。
2、泌尿生殖道變化
再進入到圍絕經(jīng)期女性朋友的泌尿生殖道,也會出現(xiàn)明顯的變化,這本身就是因為生殖器官開始萎縮而引起的,會出現(xiàn)明顯的老年性陰道炎,伴有性交疼痛的現(xiàn)象。
3、神經(jīng)精神癥狀
主要用于潮紅、陣發(fā)性發(fā)熱、出汗等血管擴張癥狀,同時也會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、易怒、抑郁、記憶力減退、工作能力下降等。
4、肌膚皺紋增加
皮膚皺紋逐漸增多,有些發(fā)癢,頭發(fā)開始變白脫落。腹部和臀部脂肪增加,會出現(xiàn)明顯的發(fā)胖現(xiàn)象。
5、心血管系統(tǒng)變化
圍絕經(jīng)期女性朋友的血壓也會出現(xiàn)快速波動的現(xiàn)象,伴有呼吸急促的情況,而且也會出現(xiàn)高血壓的現(xiàn)象,此時也會增加冠心病的出現(xiàn)幾率。
6、骨質(zhì)疏松癥
從40歲左右開始,女性開始脫鈣,每年流失1%的鈣。如果不補充鈣,可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。嚴(yán)重者容易發(fā)生脊柱壓縮性骨折,常見于上肢橈骨遠端及下肢股骨,女性骨折發(fā)生率是男性的6-10倍。
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