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年輕男人脫發(fā)是怎么回事

年輕男人脫發(fā)的原因很多，比如長時間睡眠不足，洗發(fā)方法不正確、陽光暴曬等損傷頭發(fā)，情緒過于緊張，雄性激素分泌過多，飲食不當，腎虛等都會導(dǎo)致脫發(fā)癥狀出現(xiàn)；另外，脫發(fā)和遺傳還有一定的關(guān)系。

現(xiàn)在有許多年輕男性都受到嚴重脫發(fā)的困擾，頭發(fā)越來越稀疏，發(fā)際線越來越高，甚至年紀輕輕就有禿頂?shù)陌Y狀出現(xiàn)，這會讓一個二三十歲的人看起來像四五十歲的人一樣蒼老，那么，年輕男人脫發(fā)是怎么回事呢？應(yīng)該怎么調(diào)理？
　　1、睡眠不足導(dǎo)致脫發(fā)：因為現(xiàn)在社會競爭非常強烈，有些男性經(jīng)常熬夜加班，導(dǎo)致睡眠不足；也有些男性是因為沉迷于游戲，長期熬夜睡眠不足，這都會影響頭發(fā)的新陳代謝，所以就會出現(xiàn)嚴重的脫發(fā)問題。
　　2、頭發(fā)損傷導(dǎo)致脫發(fā)：雖然男性不會像女性一樣頻繁的燙發(fā)、染發(fā)，但是使用的洗發(fā)用品質(zhì)量不好，洗發(fā)的方法不正確，長時間在戶外活動陽光暴曬頭發(fā)，都會損傷頭發(fā)，這時候就會讓頭發(fā)斷裂、脫落。
　　3、情緒緊張導(dǎo)致脫發(fā)：如果因為生活或者工作壓力大，導(dǎo)致情緒長時間處在高度緊張中，總是焦慮不安，也會影響發(fā)根對營養(yǎng)的吸收，這時候也會造成頭發(fā)脫落。
　　4、雄性激素分泌過多導(dǎo)致脫發(fā)：年輕男性的雄性激素分泌比較旺盛，如果超過了正常的水平，就容易出現(xiàn)脂溢性脫發(fā)，開始是有頭皮屑增多，頭皮發(fā)癢，長紅疹等癥狀，慢慢的頭發(fā)就會開始逐漸的減少。
　　5、飲食不當導(dǎo)致脫發(fā)：一般年輕人都不太注意養(yǎng)生，在飲食上總是隨心所欲，但是經(jīng)常吃燒烤、過于油膩、辛辣刺激的食物，喝碳酸飲料，大量飲酒等，就無法滿足頭發(fā)對營養(yǎng)的需求，頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)不足時也會導(dǎo)致頭發(fā)脫落。
　　6、腎虛導(dǎo)致脫發(fā)：如果年輕的男性縱欲無度，或者頻繁的手淫等，會導(dǎo)致腎虛，這時候也會反映在頭發(fā)上，就會出現(xiàn)明顯的脫發(fā)癥狀。
　　7、遺傳導(dǎo)致脫發(fā)：脫發(fā)有一定的遺傳性，如果父母或者家族中的人脫發(fā)嚴重，自己也可能會年紀輕輕就出現(xiàn)嚴重的脫發(fā)問題。

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