如果孕婦已經(jīng)過(guò)了預(yù)產(chǎn)期，但還沒(méi)有進(jìn)行生產(chǎn)時(shí)，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)促進(jìn)生產(chǎn)，直立運(yùn)動(dòng)或者是散步都是比較好的運(yùn)動(dòng)方式，也可以選擇做產(chǎn)前體操或者是爬樓梯。在嚴(yán)重情況下可以通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行催生。

預(yù)產(chǎn)期就是指孕婦生產(chǎn)的這段時(shí)間，一般情況下預(yù)產(chǎn)期不單指某一天，而是指這段時(shí)間。大多數(shù)的孕婦都會(huì)根據(jù)預(yù)產(chǎn)期的這段時(shí)間進(jìn)行生產(chǎn)，但是也有個(gè)別的孕婦會(huì)在預(yù)產(chǎn)期前或預(yù)產(chǎn)期后進(jìn)行生產(chǎn)，在這種情況下就應(yīng)該多加注意。那么過(guò)預(yù)產(chǎn)期怎么辦？ 這種情況都該注意什么？
　　一、過(guò)預(yù)產(chǎn)期怎么辦
　　1.運(yùn)動(dòng)：直立運(yùn)動(dòng)：如果已經(jīng)過(guò)了預(yù)產(chǎn)期還沒(méi)有生產(chǎn)的跡象，那么最好可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)促進(jìn)生產(chǎn)。直立運(yùn)動(dòng)可以幫助胎兒入盆，同時(shí)還能夠有效的鍛煉盆底肌肉，從而增加產(chǎn)力。散步：散步是非常適合孕婦的一種運(yùn)動(dòng)，散步的時(shí)候可以呼吸新鮮空氣，同時(shí)還能夠有效的幫助胎兒下降入盆松弛盆骨的韌帶。產(chǎn)前體操：在過(guò)了預(yù)產(chǎn)期之后還沒(méi)有生產(chǎn)，可以做產(chǎn)前體操。這種體操可以促使胎兒的頭部入盆，同時(shí)還可以增加骨盆底肌肉的韌性以及彈性，在生產(chǎn)的時(shí)候會(huì)更加順利。爬樓梯：爬樓梯的這種方式對(duì)于過(guò)了一預(yù)產(chǎn)期的孕婦來(lái)說(shuō)也是比較有效的一種手段。在爬樓梯的時(shí)候可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，從而使胎兒入盆，這樣就比較有利于生產(chǎn)。
　　2.藥物催生：如果過(guò)了預(yù)產(chǎn)期已經(jīng)很久，并且通過(guò)運(yùn)動(dòng)也沒(méi)有生產(chǎn)的跡象時(shí)，最好可以使用藥物來(lái)進(jìn)行催生，通過(guò)評(píng)估胎兒的狀況以及胎盤的功能來(lái)注射催產(chǎn)的藥物。通過(guò)注射催產(chǎn)的藥物，可以讓胎兒快速的入盆。
　　二、過(guò)預(yù)產(chǎn)期的注意事項(xiàng)
　　1.注意過(guò)預(yù)產(chǎn)期的時(shí)間：如果已經(jīng)過(guò)了預(yù)產(chǎn)期，那么在這段期間就要密切的關(guān)注孕婦，到底過(guò)了預(yù)產(chǎn)期多久，如果只是過(guò)了預(yù)產(chǎn)期一兩天，并不用過(guò)于擔(dān)心，最長(zhǎng)的時(shí)間是不能夠超過(guò)預(yù)產(chǎn)期14天。否則很容易會(huì)出現(xiàn)胎盤老化，從而造成胎兒缺氧的狀況。
　　2.注意孕婦的飲食：如果已經(jīng)過(guò)了預(yù)產(chǎn)期，那么在這段期間孕婦飲食方面上就需要注意，不要讓其吃得太過(guò)于飽，否則容易出現(xiàn)消化不良的狀況。