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孕婦可以喝大麥茶嗎

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孕婦屬于特殊的人群，所以一般茶葉是不能喝的，因為喝茶可能會刺激胎兒，大麥茶它屬于一款養(yǎng)生茶葉，孕婦是可以喝的，而且大麥茶性溫，里面不含茶堿、咖啡因等物質(zhì)，孕婦適量飲用就行了。

在人們的常識中，孕婦最好是不要喝茶的，因為茶里面含有咖啡因會影響胎兒發(fā)育。大麥茶也是茶類的一種，但是其不含有咖啡因等刺激性物質(zhì)，屬于少見的健康茶。那么孕婦可以喝大麥茶嗎？
　　1、大麥茶不含茶堿、咖啡因等物質(zhì)
　　孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶，因過濃的茶水中過量的咖啡因會使孕婦心動過速，對胎兒也會帶來過分的刺激。但是大麥茶不含茶堿，咖啡因，單寧等，不刺激神經(jīng)，不影響睡眠，所以大麥茶適合孕婦飲用。另外，大麥茶還具有健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效，主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化。
　　2、大麥茶性溫和
　　大麥茶本來就是五谷，比較溫和，因此孕婦可以喝大麥茶。大麥茶是我國民間廣泛流傳的一種傳統(tǒng)清涼飲料，食用前只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在炎熱夏季的夏季，待大麥茶清泡冷涼后就成為最佳的消暑飲料，但是孕婦還是少喝冰冷的飲料，對胎兒不好。
　　3、孕婦喝大麥茶要適量
　　大麥茶只要不喝過量，對身體都沒有害處，懷孕的時候還是多注意點，多喝水，吃適量水果，肉，青菜不要買罐裝的大麥茶飲料，那都是加工過的，要買那種一顆顆炒過的，然后用水煮開就可以了。
　　4、孕婦喝大麥茶的注意事項
　　a、有習(xí)慣性便秘的孕婦不宜飲用大麥茶。雖說大麥茶能夠緩解便秘的情況，但是對于經(jīng)常有習(xí)慣性便秘的孕婦是不宜飲用大麥茶的。
　　b、孕婦不宜空腹喝大麥茶，空腹喝大麥茶易刺激腸胃。所以，孕婦最好不要空腹飲用大麥茶。
　　c、不宜喝隔夜的大麥茶，不管是什么茶葉，都是不宜隔夜喝的，對于大麥茶也是這樣，最好是現(xiàn)泡煮就現(xiàn)喝，這對孕婦和胎寶寶是極為不利的。
　　以上就是關(guān)于孕婦喝大麥茶的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，孕婦一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣的問題，對于一些有爭議的食物，最好是不要去食用，這是很重要的，希望大家能夠注意。

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