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胸悶憋氣是什么原因

一般來說，導(dǎo)致我們出現(xiàn)胸悶憋氣這種癥狀的，很有可能是心律失常、左心衰竭、肺栓塞還有雌激素分泌過多導(dǎo)致的。胸悶憋氣如果想要解決，首先就是要注意室內(nèi)的通風(fēng)，盡量讓自己處于一種呼吸順暢的狀態(tài)，另外，還要注意調(diào)節(jié)自己的壓力。

胸悶憋氣是我們很多人，都可能出現(xiàn)過的癥狀，這種癥狀并不好受，嚴(yán)重的時候，還會導(dǎo)致出現(xiàn)呼吸困難、窒息的問題。胸腔中存在多個部位的器官，比如心臟、呼吸系統(tǒng)、肺部等，出現(xiàn)胸悶憋氣的癥狀反應(yīng)，首先應(yīng)該找到準(zhǔn)確的病因，那么，胸悶憋氣是什么原因？

一、胸悶憋氣的原因

1.心律失常

如果是正常人在休息的時候，心律會變慢，如果是運(yùn)動時心律變快，這是正常的，但是如果出現(xiàn)心律失常，這個時候也會出現(xiàn)胸悶憋氣的問題。

2.左心衰竭

其實(shí)如果是患有左心衰竭，這個時候很有可能是患者高血壓、冠心病導(dǎo)致的。這些疾病帶來的癥狀，就是在發(fā)作的時候，會出現(xiàn)呼吸困難，然后胸悶憋氣。

3.肺栓塞

其實(shí)我們都知道，肺部問題會直接影響到，我們的呼吸功能，如果出現(xiàn)肺栓塞，這個時候就會導(dǎo)致呼吸困難、胸痛，并且還會引起胸悶憋氣的癥狀。

4.雌激素分泌

如果年輕女性的雌激素分泌失衡，這個時候就會導(dǎo)致脂肪的耗氧量，大于肌肉，直接就導(dǎo)致供氧量不足，造成胸悶憋氣的問題。并且如果女性經(jīng)常性的受到巨大壓力，這也會引起胸悶憋氣的問題。

二、胸悶憋氣怎么辦

1.注意通風(fēng)衛(wèi)生

如果是出現(xiàn)了胸悶憋氣的問題，首先就要保證環(huán)境的通風(fēng)，還有衛(wèi)生，盡量保持空氣流通，并且還要重視加強(qiáng)鍛煉，這樣就能夠很好的增強(qiáng)身體抵抗力，防止出現(xiàn)一些呼吸功能障礙，很好的解決胸悶憋氣的問題。

2.按摩內(nèi)關(guān)穴

如果是突然出現(xiàn)了胸悶憋氣的問題，這個時候應(yīng)該要盡量的緩解自己的情緒，同時可以按摩內(nèi)關(guān)穴，這樣可以讓我們的呼吸變得通暢，并且還能夠起到安神的作用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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