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尿路結(jié)石吃什么好

尿路結(jié)石患者平時(shí)應(yīng)該多吃一些含鈣高、維生素含量豐富的食物，這些食物可以增強(qiáng)患者的抵抗力。除此之外患者還應(yīng)該多吃膳食纖維食物和低嘌呤食物，這些食物可以平衡尿液的酸堿性。

尿路結(jié)石是一種很常見的泌尿系統(tǒng)疾病，該疾病主要是因?yàn)槟虻乐杏薪Y(jié)石，所以阻礙了正常的排尿，這就會(huì)導(dǎo)致尿道疼痛。如果不能正常的排尿，那么就不能將細(xì)菌和病菌排出體外，所以患上尿路結(jié)石一定要積極的接受治療，那么尿路結(jié)石吃什么好呢？
　　一、尿路結(jié)石吃什么好
　　1.含鈣高的食物
　　患者應(yīng)該多吃一些含鈣高的食物，例如牛奶、魚肉、蝦等食物。但是也有一些患者為了圖方便，會(huì)選擇一些補(bǔ)鈣的藥物，但實(shí)際上這些補(bǔ)鈣的藥沒(méi)有實(shí)際的效果，還是選擇吃含鈣高的食物比較好。
　　2.膳食纖維食物
　　患者可以多吃一些膳食纖維食物，因?yàn)樯攀忱w維食物可以平衡尿液中的尿酸，可以有效的抑制結(jié)石繼續(xù)生長(zhǎng)。一些新鮮的蔬菜、谷類和薯類中都含有豐富的膳食纖維，建議在食用的時(shí)候做到營(yíng)養(yǎng)均衡，那可以使人體補(bǔ)充充足的膳食纖維。
　　3.低嘌呤食物
　　患者平時(shí)應(yīng)該多吃一些低嘌呤的食物，如果人體嘌呤含量過(guò)多，就會(huì)轉(zhuǎn)換成尿酸，而尿酸過(guò)多就會(huì)形成尿道結(jié)石。所以平時(shí)可以多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，這樣可以有效的平衡人體尿液酸堿性，而且也有助于患者將尿酸排出體內(nèi)。
　　4.維生素豐富食物
　　菠菜當(dāng)中含有豐富的維生素，除此之外還有很多蔬菜都含有很多維生素，平時(shí)患者應(yīng)該多吃這些蔬菜，因?yàn)樗梢杂行У慕档湍蛞褐械牟菟帷?br/>　　二、尿路結(jié)石的注意事項(xiàng)
　　1.多喝水不憋尿
　　經(jīng)常排尿可以有助于將細(xì)菌排出體外，所以患者平時(shí)應(yīng)該多喝水，盡量不要憋尿，這樣可以減輕膀胱和腎臟的壓力。
　　2.少喝啤酒
　　很多人都認(rèn)為啤酒可以增加排尿量，但實(shí)際上，啤酒中的麥芽汁含有鈣、草酸等物質(zhì)。這些物質(zhì)進(jìn)入人體以后會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，從而導(dǎo)致人體尿酸增加，這樣就很容易使患者患上尿路結(jié)石。
　　3.少吃動(dòng)物內(nèi)臟
　　動(dòng)物的內(nèi)臟屬于高嘌呤食物，如果經(jīng)常吃這類食物會(huì)使人體尿酸增加，從而形成尿路結(jié)石的情況。平時(shí)應(yīng)該要少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，患者在日常飲食當(dāng)中應(yīng)該多食用素食，這樣對(duì)病情也會(huì)有好處。

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