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中暑了怎么辦

天氣熱的時(shí)候如果還長(zhǎng)時(shí)間待在室外，中暑的情況就很容易發(fā)生，身體體質(zhì)比較弱的人，如果沒(méi)有做好防暑降溫工作，也容易引發(fā)中暑情況出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候不要驚慌，應(yīng)該轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)地方，給身體降溫，補(bǔ)充充足的水分，做好緊急復(fù)蘇工作，有必要的話及時(shí)送到醫(yī)院治療。

身體發(fā)生中暑的情況，就會(huì)有不良的癥狀出現(xiàn)，患者會(huì)覺(jué)得非常不舒服，這個(gè)時(shí)候不要手忙腳亂，應(yīng)該做好一系列的治療措施，這樣才能讓中暑的問(wèn)題更快恢復(fù)過(guò)來(lái)，還應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查治療一下，下面就來(lái)看一下中暑了怎么辦。
　　一、轉(zhuǎn)移到陰涼處
　　出現(xiàn)中暑首先就應(yīng)該轉(zhuǎn)移地方，選擇通風(fēng)好陰涼的地方，躺好以后把衣服扣子解開(kāi)，或者把衣物脫掉，這樣可以起到降溫作用，如果衣服被汗?jié)裢噶?，那么?yīng)該及時(shí)換上干凈的衣物，給身體降溫。
　　出現(xiàn)中暑問(wèn)題就可以在身上敷冷毛巾，也可以用一些冷水或者白酒擦拭身體，也可以用電風(fēng)扇吹身體，都可以讓溫度下降得更快，條件允許還可以用降溫毯來(lái)降溫。
　　二、補(bǔ)充充足水分
　　中暑以后，如果患者還是有意識(shí)的，就可以適當(dāng)喝一些飲料，能夠讓癥狀得到緩解，除了可以喝一些水，可以在水里面加入適量的蘇打或者食鹽，一定不能一次性補(bǔ)充太多，否則很容易出現(xiàn)肚子疼痛，惡心想吐的癥狀。
　　三、緊急復(fù)蘇
　　中暑情況比較嚴(yán)重的話，意識(shí)就會(huì)喪失，而且還會(huì)出現(xiàn)昏厥情況，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該掐合谷穴人中穴，讓患者能夠更快的清醒過(guò)來(lái)，中暑以后對(duì)健康方面的傷害也是非常大的，一定要做好人工呼吸。
　　四、及時(shí)送到醫(yī)院
　　緊急送醫(yī)院治療對(duì)于中暑情況嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)，及時(shí)到醫(yī)院治療就非常重要，用擔(dān)架運(yùn)作患者，不要讓患者自己走路，避免情況變得更加嚴(yán)重，送到醫(yī)院救治的時(shí)候，可以用冷毛巾或者冰袋敷在額頭部位，腋窩部位以及胸口地方，這樣也能夠起到有效的降溫作用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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