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眼部皺紋怎么去除

想去除眼部皺紋，平時(shí)一定要注意補(bǔ)水，不僅要給皮膚補(bǔ)水，也要給身體補(bǔ)水。每天可以用蘸了溫水的熱毛巾熱敷眼部。另外要堅(jiān)持用眼霜按摩眼部周圍，這樣就可以緩解皺紋問題。平時(shí)可以適當(dāng)做一些眼部運(yùn)動(dòng)。

眼部受表情的影響，所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)皺褶，長(zhǎng)期這樣下來，就很容易會(huì)出現(xiàn)皺紋。雖然皺紋是人體正常衰老的現(xiàn)象，對(duì)健康并不會(huì)有明顯的危害，但它會(huì)影響整個(gè)人的自信和精神狀態(tài)，所以出現(xiàn)皺紋也最好及時(shí)重視，做好護(hù)理工作。那么眼部皺紋怎么去除？如何預(yù)防眼部皺紋？
　　一、眼部皺紋怎么去除
　　1.注意補(bǔ)水
　　眼部出現(xiàn)皺紋一般和身體缺水有很大關(guān)系，所以平時(shí)一定要注意補(bǔ)水?？梢允褂靡恍┭a(bǔ)水的面霜來涂在眼部周圍，每天也要堅(jiān)持喝充足的水分。晚上睡覺前還可以用蘸了溫水的熱毛巾熱敷眼部。
　　2.堅(jiān)持用眼霜按摩眼部
　　堅(jiān)持涂抹眼霜，并且按摩眼部周圍，可以促進(jìn)血液循環(huán)，這樣可以有效放松眼部周圍的肌肉，緩解皺紋問題。注意一定要選擇滋潤(rùn)補(bǔ)水型眼霜，不要選擇太油膩的眼霜，不然有可能會(huì)加重皺紋。
　　3.做眼部運(yùn)動(dòng)
　　適當(dāng)做一些放松眼部的運(yùn)動(dòng)也是可以的。平時(shí)可以睜大眼睛持續(xù)幾秒鐘，然后再緩緩的將眼睛閉上，當(dāng)上下眼皮快要合上的時(shí)候再睜大，這樣的動(dòng)作每天重復(fù)5次，一日重復(fù)數(shù)次，就可以有效緩解眼部皺紋。
　　二、如何預(yù)防眼部皺紋
　　1.避免熬夜
　　要想預(yù)防眼部皺紋，平時(shí)必須要避免熬夜。熬夜會(huì)使身體出現(xiàn)缺水的情況，皮膚就會(huì)迅速干燥，這樣很容易出現(xiàn)皺紋。早睡早起不僅可以養(yǎng)護(hù)皮膚，還能夠延緩衰老，所以一定要堅(jiān)持健康的作息。
　　2.注意防曬
　　皺紋的形成和紫外線照射有很大關(guān)系，因此平常出門的時(shí)候必須要注意做好防曬工作，每天堅(jiān)持涂抹防曬霜。
　　3.堅(jiān)持護(hù)膚
　　護(hù)膚也是很有必要的，建議在剛過20歲的時(shí)候就開始護(hù)膚，這樣可以有效預(yù)防皮膚出現(xiàn)早衰的情況。但一定要選擇適合自己的護(hù)膚品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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