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大豆異黃酮的作用

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大豆異黃酮是很好的一種保健物質，適當的服用大豆異黃酮，可以有效的抗衰老，對于更年期的女性來說，服用大豆異黃酮可有效改善癥狀。同時它還可以預防骨質疏松，降低身體當中的膽固醇含量，預防心腦血管疾病，另外大豆異黃酮還能預防乳腺癌。

大豆異黃酮是一種常見的植物雌激素，黃豆、黑豆等自然界的豆類植物當中含量豐富，對人體健康是非常有益處的。在現實生活當中，很多女性朋友都會服用含有這種營養(yǎng)物質的產品來保健身體。那么大家知道大豆異黃酮的作用有哪些嗎？
　　1、抗衰老
　　大豆異黃酮抗衰老的效果相當明顯，女人到了一定的年齡，體內的激素會有很大變化，皮膚當中的膠原蛋白也快速流失。而大豆異黃酮這種物質可以到人體的雌激素起到一個雙向調節(jié)的作用，這樣就可以讓女性的肌膚衰老的更慢一些。
　　2、改善更年期癥狀
　　女性到了更年期，卵巢功能會逐漸的衰退，雌激素水平也會大大的下降，身體和生理上都會發(fā)生一系列的變化，比如說潮熱，出汗，脾氣暴躁等。更年期的人要是不趕快想辦法緩解這些不良的癥狀，可能會患上很多其他的疾病，以后的生活也會被影響。而服用大豆異黃酮可有效改善卵巢功能，提高雌激素水平，從而改善更年期的癥狀。

3、預防骨質疏松
　　大豆異黃酮對于預防骨質疏松這種疾病的效果也是很好的，很多中老年人都有缺鈣的現象，因為鈣流失的嚴重，患上骨質疏松的機率也就增加。要想改善這種癥狀，可以服用一些大豆異黃酮。
　　4、降低膽固醇
　　大豆異黃酮降膽固醇的作用也比較明顯，很多中老年人或者身體比較胖的人都有膽固醇高的煩惱，服用大豆異黃酮可以改善癥狀。這種物質進入人體之外，能夠稀釋血液，避免血液栓堵，同時可快速的降低膽固醇含量，防止患上粥樣動脈硬化。

5、預防乳腺癌
　　乳腺癌這種疾病威脅著很多女性朋友的生命健康，所以得想辦法預防，大豆異黃酮就是預防乳腺癌的好幫手。服用它之后，可以快速和身體里面的雌激素受體結合，活性迅速降低，這樣就能夠有效的減少乳腺癌的發(fā)病率。

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