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懷孕尿頻怎么辦

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雖然新生兒的誕生，是讓很多人都非常期待的事情，但是在懷孕期間，孕婦們卻總是會(huì)飽受各種癥狀的折磨，比如說(shuō)尿頻。有不少孕婦在懷孕期間，都會(huì)出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，那么，懷孕尿頻怎么辦呢？

一、適量補(bǔ)充水分
　　想要緩解孕期，總是出現(xiàn)的尿頻現(xiàn)象，孕婦可以從飲水量和日常生活改變開(kāi)始，也就是說(shuō)孕婦最好適當(dāng)?shù)?，給自己的身體補(bǔ)充水分，但是不一定要大量或者是過(guò)量的喝水。
　　在外面的時(shí)候，如果身體出現(xiàn)尿意，一定要盡快的上廁所，不要憋尿，要不然容易出現(xiàn)膀胱發(fā)炎，或者是細(xì)菌感染的情況。

二、西醫(yī)治療
　　如果說(shuō)孕婦在懷孕期間，尿頻的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，可以考慮選擇西醫(yī)療法，一般情況下是采用多種，或者是一種抗生素，來(lái)達(dá)到緩解尿頻癥狀的目的，比較常見(jiàn)的抗生素有磺胺等。
　　而且這類抗生素的副作用也比較少，但是需要注意的是，在孕婦足月的時(shí)候，一定不能夠使用這些磺胺藥物，因?yàn)闀?huì)對(duì)胎兒的身體健康造成一定的影響和危害。

三、做縮肛運(yùn)動(dòng)
　　如果說(shuō)孕婦在懷孕期間，尿頻的癥狀不是特別嚴(yán)重，可以通過(guò)做縮肛運(yùn)動(dòng)，來(lái)達(dá)到緩解癥狀的目的，因?yàn)槌Ｗ隹s肛運(yùn)動(dòng)，能夠幫助孕婦訓(xùn)練自己的盆底肌肉張力，從而有利于孕婦自己控制排尿。
　　此外，孕婦還可以多做骨盆放松練習(xí)，同樣能夠幫助孕婦，預(yù)防壓力性尿失禁的情況出現(xiàn)，但是孕婦們?cè)谧鲞@些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，需要量力而行，不要過(guò)度，最好在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，以免運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和幅度過(guò)大，對(duì)孕婦身體造成傷害。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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