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咳嗽有痰能吃雞蛋嗎

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經(jīng)常聽到一句話就是處于咳嗽感冒，并且咳嗽，喉嚨有痰的人都不適合吃雞蛋。但是雞蛋卻又是一個有著高營養(yǎng)，高蛋白的食物。如果在人體機能比較弱的時候，還不進行高營養(yǎng)物質(zhì)的補充，那是不是就意味著疾病好的會比較慢，那咳嗽有痰能吃雞蛋嗎？

1.免疫系統(tǒng)弱
　　通常會引起咳嗽，并且有痰的病都是因為受涼感冒所導(dǎo)致，一般在這種情況下，身體的免疫系統(tǒng)都是非常弱的，很容易遭受外來病毒的入侵。雖然雞蛋當中的確是很有很多高營養(yǎng)，高蛋白的成分，但是各種禽流感的盛行也是我們不能夠忽視和預(yù)防的，所以在這種階段還是不建議吃。

2.消化能力弱
　　處于這種階段的人并不適合吃雞蛋，包括一些肥厚油膩的食物，同樣不適合吃。本身因為受涼感冒導(dǎo)致的咳嗽有痰引起的消化功能減弱，就已經(jīng)使人非常虛弱了。這種階段比較建議喝一點稀飯或者米粥，包括吃一些新鮮蔬菜水果。
　　3.排泄功能弱
　　這種常見疾病很有可能會引起腸炎或者是疝氣，所以如果病不好消化吸收的食物吃進去可能會加重這一情況導(dǎo)致更加嚴重的疾病產(chǎn)生，所以這種階段是絕對不建議吃雞蛋的?？梢赃x擇一些容易消化，容易吸收的食物來代替。

如果本身抵抗力比較強，同時恢復(fù)能力也比較好的人哪怕是咳嗽帶痰也一樣的，可以吃煮雞蛋和蒸雞蛋。畢竟，雞蛋的營養(yǎng)價值還是非常不錯的，對于恢復(fù)自身還是有極大的幫助。不過倘若恰好處在特殊時期，能不吃還是不吃的為好。

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