美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

艾草放在枕頭里睡覺(jué)好不好

艾草放在枕頭里睡覺(jué)好不好，要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)分析。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是有好處的，但如果沒(méi)有定期暴曬枕頭或者不喜歡艾草的味道，會(huì)有一定的危害。

艾草中的化學(xué)物質(zhì)揮發(fā)時(shí)會(huì)有特殊的香味，這種味道具有舒緩神經(jīng)的作用，可以安神助眠，所以將艾草放在枕頭內(nèi)可以提高睡眠質(zhì)量，擁有良好的睡眠能夠改善精神面貌，也有益于身體健康。艾草有殺菌止癢、驅(qū)除蚊蟲(chóng)的功效，做成艾草枕頭后在夏季使用，其獨(dú)特的味道能夠驅(qū)趕蚊蟲(chóng)，避免夜間睡覺(jué)時(shí)被蚊蟲(chóng)叮咬。艾草性溫，具有祛寒止痛的功效，若受涼導(dǎo)致風(fēng)寒頭痛，睡艾草枕頭可在一定程度上改善癥狀。

人在夜間睡覺(jué)時(shí)會(huì)分泌大量的汗液和油脂，這些汗液和油脂會(huì)進(jìn)入枕頭內(nèi)，若沒(méi)有定期暴曬，枕頭很容易受潮，出現(xiàn)發(fā)霉長(zhǎng)蟲(chóng)的情況，這樣的艾草枕頭會(huì)引起皮膚過(guò)敏。由于艾草枕頭有特殊的香味，對(duì)于不喜歡這種味道的人來(lái)說(shuō)，強(qiáng)行使用不僅不能提高睡眠質(zhì)量，還會(huì)引起失眠。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>