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為什么指甲會(huì)發(fā)黃豎紋

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指甲上如果有發(fā)黃以及豎紋的癥狀，主要和人體缺乏維生素a、身體過(guò)于疲勞、指甲受到外傷，以及人體患有疾病有關(guān)，所以指甲的異常情況就仿佛是人體的晴雨表，一旦發(fā)現(xiàn)異常問(wèn)題，建議積極接受全面的檢查。

人體五臟和指甲有密切關(guān)聯(lián)。中指和人體心臟對(duì)應(yīng)，無(wú)名指和人體肝臟對(duì)應(yīng)，小拇指和人體腎臟對(duì)應(yīng)。所以指甲仿佛是人體健康晴雨表，如果發(fā)現(xiàn)指甲上出現(xiàn)發(fā)黃以及豎紋，還應(yīng)該引起重視，那么為什么指甲會(huì)發(fā)黃豎紋呢？

1、身體缺乏維生素A

維生素a是人體所需要的醇類物質(zhì)，一旦出現(xiàn)維生素a嚴(yán)重缺乏，指甲有發(fā)黃以及豎紋的表現(xiàn)，要想解決此類情況，可以多補(bǔ)充含有維生素a的食物。含有維生素a比較多的，有牛奶、鱔魚(yú)、黑魚(yú)、雞蛋、牡蠣、魷魚(yú)、田螺。

2、身體過(guò)度勞累

如果身體過(guò)于疲勞容易會(huì)出現(xiàn)身體上的疼痛以及消化不良，這無(wú)形之中會(huì)影響指甲發(fā)育，導(dǎo)致指甲有豎紋以及伴有顏色發(fā)黃。出現(xiàn)此類癥狀需多注意休息，懂得釋放心中壓力，放松身體，盡可能緩解疲憊，有條件的最起碼保證每天睡眠時(shí)間達(dá)到8個(gè)小時(shí)。

3、指甲受到了外傷

如果長(zhǎng)時(shí)間把手浸泡在水中，多次選擇美甲或受到外界的摩擦，都會(huì)影響到指甲的正常生長(zhǎng)。所以應(yīng)該盡可能減少美甲的次數(shù)，如果是因?yàn)橥鈧斐傻呢Q條紋顏色發(fā)黃無(wú)需過(guò)于擔(dān)心，基本1~2個(gè)星期左右可以緩解。另外在日常生活中還需多注意手部的保養(yǎng)，平時(shí)可以帶上橡膠手套。

4、患有疾病

指甲發(fā)黃有豎紋可能是病理性因素，比如肝腎功能異常。如果指甲上面不僅有豎紋，更是出現(xiàn)凹凸不平，一般會(huì)有腹部疼痛、消化不良等表現(xiàn)，這可能是供氧不足所造成，建議及時(shí)到醫(yī)院接受全面的檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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